一般胳膊上现硬块儿,大多都是由于脂肪瘤的原因。由于皮下的成熟脂肪堆积形成的一种良性肿瘤。还有一种是毛囊炎所导致的症状。这种情况下,建议要去正规的医院详细的检查,明确一下诊断。一般如果硬块儿的面积不大或者不增长都不会有恶性发展的可能。但是也要提高警惕,要去正规的医院,请医生进行诊治,并且可以针对性的治疗。
在家可以用热毛巾热敷一下,以后可以进行轻微的按摩。同时在饮食上要注意不要吃辛辣刺激,油腻煎炸类的食物,也要避免海鲜类的食物。饮食要清淡而有营养,同时要保证良好的心态,适当的活动。不要过于劳累,熬夜,要注意好休息。