为你推荐

• 怎么缓解痛经

  怎么缓解痛经，下面我给大家介绍几个小妙招：第一，就是静卧休息，在静卧的状态下，我们的炎症可以进一步的吸收，使得炎性反应减小，缓解痛经。第二，就是加温保暖，我们可以下腹敷点热水袋，喝姜糖水、泡热水脚，来促进血液循环，减少胃肠道的痉挛和子宫的痉挛。第三，就是转移放松，我们可以听听自己喜欢的音乐，看看电视电影，读自己喜欢看的书，来起到转移疼痛的目的，从而达到放松缓解状态。第四，就是合理用药，我们在疼痛比较厉害的时候，是可以用一些芬必得和复方止痛药来止痛的，可以起到保护身体，减少炎症反应的作用，当然用药最好是在医生的指导下，合理使用。

  

  01:40
  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 42869次

• 缓解痛经的药

  治疗痛经的药物分为中药和西药。中药也有汤药和中成药，中成药里只要有活血化瘀、止痛的药物，都是可以用来缓解痛经的。而西药中布洛芬、阿司匹林、复方止痛片、曲马多都是可以用的。中药止痛效果没有那么快，西药相对止痛效果快一些，而且镇痛更加有效。还有一些调经的药物，也可以治疗痛经，比如像避孕药，它也是可以缓解原发性痛经的，并且它还可以预防痛经的发生。但是这些药物都必须要在医生的指导下使用，不能自己随便乱服。

  

  01:20
  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 23027次

• 运动可以缓解痛经吗
  规律而适度的运动可以缓解痛经，但避免剧烈的运动，剧烈运动容易导致子宫收缩异常，子宫平滑肌不协调收缩，子宫张力变化，供血不足，导致厌氧代谢物积蓄，刺激C类疼痛神经元，从而引起疼痛。痛经应重视精神心理治疗，阐明月经期轻度不适是生理反应，必要时可给予镇痛、解痉、镇静治疗。另外，低脂的素食和鱼油可以减少妇女的痛经。痛经的人经期热饮、热敷可以起到舒张血管的作用，可以有助于缓解痛经，注意休息，加强营养，注意保暖，消除紧张和顾虑可以缓解疼痛。
  语音时长 01:12”
  袁媛 主治医师江西省妇幼保健院

  2019-10-25 2627次

• 平时多运动可以缓解痛经吗
  参加适当的体育活动能够改善盆腔的血液循环，促使经血排除顺畅，对于月经不调和痛经的人来说能起到缓解症状和治疗的作用。但是要控制运动量，不要进行高强度的训练，还要避免参加会引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动。运动后应注意保暖，避免运动后大量出汗而受风。运动可以升阳，促进气血运行。痛经一般是因为受凉、气血运行不畅而导致，所以痛经的女性可以适当的参加体育活动。
  语音时长 01:14”
  杨芳 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-11-03 4488次

• 运动缓解痛经吗
  病情分析：女性痛经发生的原因有很多，患者平时要保持好的生活习惯。意见建议：运动能缓解痛经，但是经期不适合运动。女性痛经多发生为前列腺激素刺激子宫内膜，使子宫痉挛性收缩，形成腹痛。运动能促进血液循环，有利于缓解痛经。但是经期要注意休息，不要着凉，不吃生冷刺激性食物，如果疼的比较严重要及时治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-15 1201次

• 运动可以缓解痛经吗
  病情分析：痛经大约都是由于子宫的收缩和缺血所致，通过运动增强人体的气血和括约肌的能力，对缓解痛经有了积极的作用。意见建议：运动可以缓解痛经，但不是大量的运动，根据自身的情况在经前，经期，经后进行适量的调整，可以选择瑜伽，散步，仰卧起坐等。患者平时注意保暖，不要着凉，可以喝一些热的红糖姜水来缓解痛经。如果疼的比较严重，需要的及时到医院就诊。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-17 2002次

• 运动可以缓解痛经吗
  一般情况下运动有可能可以起到缓解痛经的作用，但是在经期一般不可剧烈运动，可以在平时进行运动来改善体内血液循环，从而减轻痛经的症状。痛经一般是指女性在月经时出现下腹疼痛的感觉，有可能是由于体内血液流通不畅所导致的，严重痛经有可能会影响日常生活，一般可以通过运动的方式来缓解痛经。适当的进行运动可以促进盆
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-04-08 941次

• 怎么缓解痛经
  痛经可能是生理因素、受凉、子宫位置异常、处女膜闭锁、子宫肌瘤等原因导致的，可以根据原因采取一般治疗、药物治疗、手术治疗的方法来缓解痛经。1、生理因素：月经期间子宫内膜会产生一种叫做前列腺素的激素，随着前列腺素升高可引起子宫过强收缩、血管痉挛造成子宫缺血、缺氧，从而出现痛经症状，此时注意休息即可缓解。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-24 0次