如果病人出现了双侧跟骨骨质增生的情况,多是由于跟骨部位退变所引发的。在出现骨质增生以后,就会引起足跟部位有明显的疼痛和压痛,特别是在足部负重活动时,疼痛的症状格外明显。
所以在出现双侧跟骨骨质增生以后,平时一定要避免长时间的站立走路,并且走路时一定要多穿厚底软鞋,以减轻足跟部位的挤压和摩擦,以缓解疼痛。并且早晚多行足部烫洗,来促进足跟部位水肿的吸收和消退,从而缓解疼痛和延缓骨质增生的发展。
如果说跟骨部位疼痛比较重,可以在明显的痛点部位,局部封闭注射糖皮质激素的药物,来缓解疼痛的症状,以提高病人正常的生活治疗。