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• 肾亏怎么补回来？

  肾虚可以食用些温肾滋阴的食物如韭菜，黑芝麻，山药，枸杞子以及一些中成药如温肾苏拉甫片，六味地黄丸等来调理肾阴肾阳。另外平时也可以选用中成药代茶饮如人参五宝茶，补肾也是可以的。中医讲肾藏先天之精，肾中精气输布于全身，化生气血阴阳，主管生长发育。肾亏则免疫力下降，表现有阳痿、带下、腰膝酸软，女子经闭，齿松发脱，眩晕耳鸣等。如需服用中成药调理应对症阴阳，精亏，气虚等不同证候，辨证论治，若肾阴虚者可以服用六味地黄丸，或经常喝点中药养生茶如可以使用南京同仁堂人参五宝茶，人参五宝茶组成中包括玛咖片，人参等六味药组成，其中玛咖可以益精壮阳，调节内分泌，使人精力充沛。人参大补元气，枸杞，桑椹，黄精养阴滋肾，多味药归于肾经，是为益肾之宝。对于肾阳虚者可以服用肾宝片，肾精亏虚可以服用麒麟丸等，效果都是不错的。需要注意人参五宝茶要在中医的辨证下正确服用。如想了解更多健康知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 1421次

• 肾亏怎么补回来

  肾亏也就是肾虚，可以通过生活方式来改善。患者平时要加强体育锻炼，多晒太阳，增加体内的阳气。多吃一些能够补肾的食物，保证充足的睡眠，早睡早起，限制性生活的频率。对于肾虚比较严重的患者，要给予药物治疗。肾虚一般情况下多数是由于先天不足或者后天饮食生活失调，以及房事过度，或者是由于年事已高等因素引起的。肾阳虚主要的表现是腰膝冷痛、畏寒肢冷、神倦无力或者阳痿、滑精，女子闭经、夜尿频繁等。肾阴虚主要表现有腰膝酸软、眩晕、耳鸣、遗精、女子闭经、潮热盗汗等。对于有肾亏的患者，可以吃一些黑色食物，或者是吃一些具有滋补作用的中成药，例如较为常用的美罗参茸鞭丸，具有补肾壮阳，强精增髓的作用，对于肾虚引起的症状有改善作用。如需使用美罗参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-07-28 22668次

• 女性肾虚怎么补回来
  对于女性的肾虚通过以下几种方法可以很好的补回来：一是阿胶玛咖粥，对女性有较好的养生作用，玛咖中独有的生物活性物质，可以说是肾脏的天然保护伞，不仅能够保护肾脏，还能够促进精子和卵子的生成，提升数量和质量，因此玛卡也被称作天然荷尔蒙的发动机，当然玛咖为了方便的直接作为滋补品服用。二是当归红枣粥，对于当归红枣粥可补肾，补血，调经活血，适用于肾亏引起的气色亏损，畏寒怕冷等症状。三是龙眼干，对于龙眼干用于肾脏亏损数引起的血虚失眠，心慌等更年期的症状。四是、黑木耳，黑木耳也是日常生活中常见的补肾食物之一，当然同黑木耳一样，黑芝麻也是，对于肾虚的女性平时应该多吃一些，黑芝麻的补肾效果不容小愧，他具有补肝肾润五脏的作用，经常使用能够改善肝脏精血不足引起的眩晕，白发，脱发，腰膝酸软，常便等问题。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-09 14922次

• 肾虚该怎么补回来
  肾虚可以通过药物进行调补，如果患者经常出现遗精，遗尿，阳痿等症状，只是想暂时性改善，可以选择服用西药。如果想要平时长期调理，可以服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是一种治疗肾虚的专用药，功效是温肾除湿，它是纯中药制剂，配方合理，副作用较小，可以用来治疗肾虚引起的遗精，遗尿等症状。如果患者有肾虚，在应用药物治疗的同时，饮食还应该注意，可以吃一些补肾的食物，如黑豆，黑米，羊肉，狗肉，韭菜等，以上食物有补肾的作用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-21 1365次

• 肾虚了怎么补回来
  病情分析：肾虚以后首先可以通过药物辅助治疗。当然在选择药物之前，最好是请有经验的中医师进行辨证论治，如果是肾阴虚，选择滋补肾阴的药物比较合适。肾阳虚可以选择温补肾阳的中成药，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，通常可以服用固精补肾丸这一类脾肾双补的药物，其中含有山药等健脾的成分，可以同时补益脾肾。意见建议：调整生活作息，杜绝熬夜，吃垃圾食品等不良的生活习惯。控制性生活的频率，一周不超过两次比较稳妥，对于改善肾虚有帮助的。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2020-08-11 1605次

• 肾虚了怎么补回来
  病情分析：肾虚了需要补回来，要综合调理。调理生活规律，纠正不良的生活习惯和饮食。也可以应用药物进行治疗，如果想暂时性改善，可以服用西药，如果想要长期调理，服用中成药物温肾苏拉甫片效果比较好。因为温肾苏拉甫片具有温补肾阳的作用。意见建议：日常作息要有规律，不要熬夜，多参加体育运动，节制房事，不要吸烟饮酒。平时注意补充动物瘦肉，鸡蛋，牛奶，枸杞，核桃等补肾的食物。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2021-03-26 701次

• 怎样才能把肾虚补回来
  患有肾虚的患者如果想要进行调理可以去正规的中医院中医科就诊，在中医师辨证指导下，根据具体的证型及表现选择相对应的药物进行对应的治疗，也可以选择食疗的方法进行调理。如果是肾虚并且出现了阳痿早泄的表现，可以口服中药制剂温肾苏拉甫片来进行调理。如果是想要暂时的提高性功能也可以选择西药盐酸达泊西汀来进行治疗
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-12-15 3050次

• 肾虚该怎么补回来
  肾虚可以通过多种方式补回来。饮食上，可多吃黑色食物，像黑豆、黑芝麻等，它们有补肾作用。还能适当食用一些补肾的中药材，例如枸杞可以泡茶或煲汤，菟丝子也有补肾益精之效。在生活习惯方面，要保证充足的睡眠，因为熬夜会伤肾。另外，适当的运动也很重要，像太极拳、五禽戏等运动能起到强身补肾的作用，同时要注意避免过
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-10-30 0次