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• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 45901次

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52913次

• 肌肉拉伤怎么检查
  肌肉拉伤之后的检查主要是进行磁共振检查，在磁共振检查上能够有效的看到肌肉拉伤损伤的部位以及损伤的严重程度。如果肌肉拉伤比较严重，是需要积极的进行手术治疗的，只有手术才能够恢复局部组织的连续性以及完整性，才能够恢复肌肉的功能。手术之后保持刀口清洁干燥，加强换药，避免沾水，防止化脓性感染性疾病，同时需要进行石膏固定6周左右的时间。如果肌肉拉伤程度不严重，积极的进行保守治疗就可以，但是也要多休息3-4周的时间，必要时进行适当的固定，受伤2天之内可以进行局部的间断冷敷，受伤2天之后局部热敷，使用消炎镇痛，脱水消肿以及活血化瘀的药物进行治疗。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-27 5483次

• 如何防止肌肉拉伤
  肌肉拉伤在临床上特别的常见。想要预防肌肉拉伤，需要从日常生活中的点点滴滴来预防。首先就是运动方面，在运动之前一定要有充分的热身运动，给肌肉一个逐渐适应的过程，一定不要过于剧烈的运动，也不要长时间透支体力做一些运动，这样可以很好的避免肌肉拉伤。日常生活中要保持好的生活作息，加强营养，增强一下体质，不要长期的在潮湿的环境中生活，尽量的少喝一些碳酸类的饮料，防止钙质的流失。另外就是在运动之前一定要选择适应的运动场地，以免在活动中，场地不平导致身体的扭曲而引发出现肌肉拉伤。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-21 3672次

• 如何预防肌肉拉伤
  病情分析：预防肌肉拉伤可以从以下几方面入手，例如可以适当的按摩肌肉部位，适当的活动骨关节。然后在运动或者工作期间，动作幅度宜小不宜大。在运动期间，还可以适当的佩戴护腕或者护膝。意见建议：肌肉拉伤会引起肌肉疼痛肿胀，建议用毛巾热敷，减轻疼痛症状，或者推拿按摩理疗，减轻疼痛症状。疼痛症状严重时需要服用头孢拉定，头孢地尼，和布洛芬进行抗炎止痛治疗。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-06-26 401次

• 如何预防肌肉拉伤
  如何预防肌肉拉伤，首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，还要适当的进行体育运动锻炼，可以使用活血的中药进行热敷，运动前一定要进行充分热身，逐渐的增加运动量，避免过度。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-11 2804次

• 如何断定背部肌肉拉伤
  断定背部肌肉拉伤可以根据症状和体征、详细检查进行判断。1、症状和体征：背部肌肉拉伤如果程度比较轻，可能会感觉局部肌肉僵硬。严重的拉伤可能会有剧烈的疼痛，皮肤也可有淤青或变色、肿胀，甚至会无法活动等。2、详细检查：可以到医院创伤科或骨科做实验室检查、影像学检查判断，实验室检查主要是通过检测肌酸激酶水平
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-21 0次

• 肌肉拉伤与肩周炎如何区分
  肌肉拉伤的这种疾病最常见于运动性的损伤，比如在跑步的过程中或者是跳高的过程中肌肉超出了人体所能承受的范围导致拉伤的情况出现。肌肉拉伤的情况多会导致局部出现肿胀、压痛，甚至出现出血、皮下瘀斑的特征。肩周炎的这种疾病基本上就会导致肩关节的部位出现疼痛，比如像刀割样的疼痛，而且呈持续性，在遇到寒冷的刺激或
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 230次