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• 失眠严重怎么治疗

  我们应找严重失眠的原因，看是不是由于一些功能性的或者器质性的病变。功能性病变包括焦虑、抑郁等情况。器质性病变包括像肿瘤患者由于肿瘤转移所带来的剧烈的疼痛、躯体严重疼痛等情况。功能性病变可以吃一些比较强的药物，来改善我们睡眠。如果是由于器质性病变引起严重失眠，那我们要对器质性病变进行处理。如果是由于抑郁或者焦虑引起的，我们不仅要改善睡眠，我们还要治疗抑郁跟焦虑的情况。除了常用的安定类药物以外，还有很多新型的、副作用比较小的药物、包括中药也可以帮助我们改善睡眠的质量。除了药物以外，我们还可以采用物理治疗的办法改善睡眠。我们应规范生活习惯、改善生活规律。例如下午适当的运动、不在卧室里面吃饭、适当地听一些舒缓的音乐等对于睡眠有很重要的作用。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 1804次

• 严重失眠怎么治疗

  普通的失眠我们经过对症处理，调整以后可以收到效果，影响不大，严重的失眠，就要很重视这个问题。严重的失眠对机体的妨碍很大，应该找到原因，是情绪性的疾病，还是全身性的疾病，还是恶性疾病造成的，找到原因以后，对因治疗，才能收到好的效果。同时还要予以对症的处理，安眠、镇静，以及治疗他的原发病等等，综合的措施以后，才能收到临床效果。简单的处理，滥用安眠药效果不好，浪费资源还有副作用。所以对于严重的失眠来说，一定要请专业医师诊断清楚以后，采取综合措施，才能收到好的效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 10143次

• 经常夜里两三点起来失眠怎么办？
  如果患者经常在夜间醒来，并且醒来之后出现入睡困难，建议要采取如下的方法：第一，要评估有没有明显的焦虑抑郁的心理，或者是最近考虑事情非常多，有这些心理因素，患者是非常容易出现早醒，并且醒后入睡是非常困难的，建议一定要注意放松心情，可以找心理医生进行相关的沟通。第二，建议这种患者平时在白天可以适当的进行体育锻炼，特别是进行一些有氧运动，对于改善早醒有着重要的作用。第三，对于这种患者来讲，必要时可以在医生的建议下，服用一些长效的催眠类药物，比如长效的苯二氮䓬类制剂，对早醒入睡困难都是有明显帮助的。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-11-13 6814次

• 半夜两三点醒是啥原因
  这种情况通称为睡眠障碍，什么是睡眠障碍，睡眠障碍包括睡眠量的不正常和睡眠中的发作性异常。第一，睡眠量的不正常包括两类：1.睡眠量过度增多，表现为经常出现短时间（一般不到十五分钟），不可抗拒性的睡眠发作，往往伴有摔倒，睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。2.睡眠量不足的失眠，整夜睡眠时间少于五小时，表现为入睡困难，浅睡，易醒，早醒等症状。第二，睡眠中的发作性异常，梦游症，说梦话，夜惊，包括在睡眠中突然骚动，心跳加快，呼吸急促，全身出汗，定向错乱或者是出现幻觉，梦魇（也称做恶梦），磨牙，不自主笑，肌肉或肢体不自主跳动等，这些发作性异常行为不是出现在整夜睡眠中，而多是发生在一定的睡眠时期，都属于睡眠中的发作性异常。
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  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 12047次

• 夜里经常失眠怎么办
  夜里经常失眠，考虑到是由于神经引起的，或者是由于气血不足引起，所以建议这种情况可以适当调理一下气血，建议多吃一些补血益气的食物，在睡觉之前可以喝一杯热牛奶，听一些轻音乐，建议调整好良好的作息时间，早睡早起。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-28 1702次

• 半夜两三点醒是啥原因
  半夜两三点醒，主要是因为半夜1-3点正是干经当令时间，如果行经不通，就会出现行经不畅，肝火上升，导致半夜燥醒，醒来后口干舌燥心烦，喝再多的水也是口渴干净不通，还会口干口苦情志抑郁胸肋胀痛，晕旋晕，血压不稳，易怒，冲动皮肤萎黄，一圈乏力，前列腺肥大等症状。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-21 8502次

• 经常失眠熬夜到夜里两三点怎么治疗？
  经常失眠的患者是需要进行处理的，人的一生当中睡眠是非常重要的，长期失眠严重影响健康，建议以下的治疗方式：第一点，这些患者可以应用药物治疗的，药物治疗能够改善患者的失眠，减轻患者的焦虑，是有一定的效果的，临床上常用的药物有经典的苯二氮卓类药物，这些药物对大多数患者的失眠都是由不错的治疗效果的，但是需要
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 304次

• 经常夜里两三点起来失眠怎么办？
  如果患者经常在夜间醒来，并且醒来之后出现入睡困难，建议要采取如下的方法：第一，要评估有没有明显的焦虑抑郁的心理，或者是最近考虑事情非常多，有这些心理因素，患者是非常容易出现早醒，并且醒后入睡是非常困难的，建议一定要注意放松心情，可以找心理医生进行相关的沟通。第二，建议这种患者平时在白天可以适当的进行
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2021-12-03 211次