隔夜豆浆最好不要喝,主要是因为豆浆中含有丰富的蛋白质,是细菌良好的培养基,过夜以后容易引起变质的情况。如果服用以后会出现急性胃肠炎的症状,比如腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等情况,会得不偿失。
平时的饮食要注意清淡、易消化,避免辛辣、刺激、油炸、油腻、生冷以及过夜的食物,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果。适量运动,少食多餐,避免暴饮暴食。建议到医院就诊,完善相关的辅助检查。
隔夜豆浆最好不要喝,主要是因为豆浆中含有丰富的蛋白质,是细菌良好的培养基,过夜以后容易引起变质的情况。如果服用以后会出现急性胃肠炎的症状,比如腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等情况,会得不偿失。
平时的饮食要注意清淡、易消化,避免辛辣、刺激、油炸、油腻、生冷以及过夜的食物,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果。适量运动,少食多餐,避免暴饮暴食。建议到医院就诊,完善相关的辅助检查。
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