排便困难该怎么办

00:00
01:16

医生主讲实录

如果有出现排便困难的症状,很有可能是由于肠胃消化功能紊乱导致的,这个时候建议可以服用一些增加肠胃动力的药物,比如像吗丁啉,来进行治疗。

同时,应该要注意在饮食上多吃一些富含纤维素的食物,比如说像玉米面,荞麦,燕麦等,纤维所能够增加肠胃的蠕动,帮助消化和吸收。

另外,也可以在每天早上起来空腹喝一杯温开水,能够清理肠道,还能够促进大便排出,养成定时排便的好习惯。

另外,也可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜,补充维生素,能够提高自身的抵抗力。同时应该要多运动,不要长期坐着。运动也能够增加肠胃的蠕动,帮助消化和吸收。

如果排便困难很严重,这个时候需要服用一些能够促进排便的药物,比如芦荟胶囊或者是通便灵来进行治疗,缓解症状。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测