中医上多是采取中成药,理疗等方法综合治疗,中成药主要选择祛风散寒,活血通络的药物口服,结合舒筋活血的膏药外敷治疗,理疗方面可以应用艾灸,按摩等方法,以缓解不适症状。
平时要注意增生部位避免受风、受凉,避免过度劳累及负重,可以适当的进行功能锻炼,能够缓解骨质增生引起的不适症状,同时可以避免关节的僵硬。
一般在疼痛等不适稳定缓解后,再考虑进行功能锻炼,锻炼时要注意避免过度劳累,先以较小的运动量开始,逐渐增加锻炼量。
中医上多是采取中成药,理疗等方法综合治疗,中成药主要选择祛风散寒,活血通络的药物口服,结合舒筋活血的膏药外敷治疗,理疗方面可以应用艾灸,按摩等方法,以缓解不适症状。
平时要注意增生部位避免受风、受凉,避免过度劳累及负重,可以适当的进行功能锻炼,能够缓解骨质增生引起的不适症状,同时可以避免关节的僵硬。
一般在疼痛等不适稳定缓解后,再考虑进行功能锻炼,锻炼时要注意避免过度劳累,先以较小的运动量开始,逐渐增加锻炼量。
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