如何治疗骨质增生

00:00
01:17

医生主讲实录

治疗骨质增生,最好采取综合的方法,包括避免不良姿势,适当补钙,进行一定的活动和锻炼,对症应用药物。还可以进行理疗按摩、针灸,严重时可以手术。一般避免不良姿势,包括避免长期的俯身前倾、久坐,避免僵硬不动,也要避免爬山、爬楼梯,走路过多,避免炎症刺激,加重骨质增生。

适当的补钙,多食用富含钙质的牛奶,小鱼虾,木耳,海带,坚果,芝麻,补充钙片,补充维生素D,多晒太阳,对改善骨质增生有帮助。针对骨质增生压迫产生的疼痛不适,可以应用非甾体类消炎镇痛药,双氯芬酸钠,还可以去正规的医院进行针灸、按摩理疗。持续不缓解,保守治疗无效,可以考虑手术。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测