起床腰痛是什么原因

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医生主讲实录

起床以后如果出现了腰痛情况,主要见于睡觉时睡床过软或者是过硬,睡觉时没有注意腰部保暖出现了受凉或者是睡觉时睡姿不良以及有腰椎间盘突出,腰椎退变增生,腰肌劳损等情况导致的,所以起床后出现腰痛需要就诊看是什么原因引发的,针对病因治疗来促进腰痛症状减轻恢复。疼痛明显时可以通过热敷,针灸,艾灸等疗法来减轻疼痛。

日常生活中一定要注意腰部保暖,避免受凉,避免腰部过度受力活动,特别是避免长时间弯腰劳作,避免腰部长时间一个姿势工作,避免腰部外伤,以免导致腰痛情况加重,就会影响腰部受力活动,影响病人正常的生活。

以上内容仅供参考

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