脑动脉硬化怎样预防

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医生主讲实录

第1点,一定要有健康的生活方式,戒烟限酒,保证充足的睡眠,保持规律的作息。在饮食方面多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果,不要吃过于油腻的食物,并且一定要适当的参加户外的体育运动,这一些对于脑动脉粥样硬化的预防会起到重要的作用的。

第2点,还要注意控制基础疾病。如果患者有高血压、糖尿病、高脂血症,一定要注意把这些指标控制在合理的范围内,同时一定要注意控制体重。

第3点,必要的时候可以在医生的建议下,服用一些抗动脉粥样硬化的药物进行治疗,有一定的效果的。

以上内容仅供参考

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