怎样预防脑动脉硬化

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医生主讲实录

想要预防脑动脉硬化,首先有基础疾病的患者,应该控制好基础疾病。比如说,有高血压病的患者,需要遵医嘱口服降压药,控制好血压。糖尿病的患者需要口服降糖药物、打胰岛素等控制好血糖。高脂血症的患者,需要口服降脂药物控制好血脂水平等。必要的时候,还需要加用一些抗血小板聚集的药物来预防血栓形成。

另外,患者生活方式上也应该予以重视,比如说应该清淡饮食,而且应该作息规律,不能熬夜。患者也应该戒烟限酒,或者是最好要戒烟戒酒。平素的话,应该适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入,有糖尿病的患者也应该限制糖分的摄入,来控制好血糖水平。患者平素也应该根据个人情况适当多饮水,参加体育锻炼,控制好体重等,这样才能有效防止脑动脉硬化。

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