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• 跑步后腿酸痛怎么缓解

  跑步后腿出现酸痛的症状可以通过推拿和按摩、慢速训练、局部理疗等方法缓解，具体如下：第一、推拿和按摩治疗，可以松弛紧张的肌肉，减轻肌肉酸痛的症状，是临床上比较常用的治疗方法。患者在家可以自行按摩治疗，由专业按摩医师治疗效果更佳。第二、跑完步后患者可以继续进行椭圆机慢速训练，建议时间为10-20分钟，有利于促进肌肉内酸性代谢产物排出体外，从而缓解腿部酸痛的症状。第三、局部理疗，如中药离子透入、微波治疗，可以明显改善肌肉紧张、痉挛，加速肌肉的血液循环，能够减轻肌肉酸痛的症状。一般通过以上几种方法进行治疗均可以明显的改善腿部酸痛症状，平时应加强腿部肌肉力量训练，预防酸痛症状加重。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 1437次

• 脑出血腿肿怎么治疗

  脑出血后发生腿肿，是一个常见的症状，它的病因多种多样，随着病因的不同，治疗的方案也不同，最常见的病因有三种，一是偏瘫侧的肢体，由于神经功能缺失，静脉回流障碍造成的水肿，这种水肿主要通过抬高患肢，加强肢体的被动按摩，和关节的活动来预防。第二是合并了一些其他疾病，如肾功能不全、心功能不全、低蛋白血症等，可以针对病因纠正心功能，纠正肾功能不全，纠正低蛋白血症，来控制腿肿的发生。第三是最严重的一种，就是下肢静脉血栓的形成，由于下肢静脉血栓形成，影响了静脉回流，造成肢体的水肿，同时在血栓不稳定期，可以由于血栓的脱落，造成肺功能的栓塞。这种情况，严重的可以危及患者的生命，这种情况，一定要找专业的科室会诊，进行有效的制动，禁止肢体的按摩，同时必要时要通过，放置腔静脉的滤器，进行溶栓治疗。

  

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  王乃柱 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-03-27 2494次

• 脑出血后腿肿怎么治疗
  脑出血的患者出现了腿肿的话，首先应该完善检查，查找引起腿肿的原因。比如说双下肢深静脉的血栓、肾功能的异常、低蛋白血症。另外，还有瘫痪侧上下肢等，都可能出现浮肿的表现。许多老年患者因为血液循环差，双下肢也可能出现水肿。所以需要完善血常规、肝功、肾功等，还有双下肢的动静脉彩超等来查找一下原因，发现了原因的话需要及时的对症治疗。比如说肾功异常的话，需要保护肾功能治疗。低蛋白血症的话，需要纠正低蛋白血症。若是双下肢存在深静脉血栓的话，也应该请相关科室医生会诊，然后确定下一步的诊疗方案。
  语音时长 01:09”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-09-22 1625次

• 怎么缓解脑出血后手肿
  如果患者因为脑出血，导致手部出现运动障碍，患者会出现手的瘫痪。这些患者如果没有尽早的进行康复锻炼，或者家属也没有协助患者加强右手的康复训练，患者因为活动量比较少，导致血液循环障碍，这些患者可能会出现手部的肿胀。患者可以加强手部的运动来缓解手部肿胀，患者也可以抬高手部，以促进血液的循环，也可以减轻患者手肿的症状。脑出血的患者除了出现肢体的运动障碍，患者还会出现言语含糊不清，构音障碍，吞咽困难，饮水呛咳等症状。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-20 1502次

• 脑出血后腿肿怎么缓解
  病情分析：脑出血后腿肿，要针对不同的病因采取不同的治疗措施缓解。脑出血在临床中比较常见，如果出现水肿的情况，有可能是偏瘫的肢体出现血液循环不畅导致，也可能是因为长期的卧床下肢静脉血栓的形成导致，如果是偏瘫侧的肢体循环不好导致，可以抬高患肢，促进血液回流，同时可以加强肢体的针灸、按摩处理，改善症状；如果是下肢静脉血栓导致，要及时的进行溶栓治疗缓解，具体的治疗方案以面诊医生根据患者的病情决定。意见建议：治疗期间患者要注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累，避免熬夜，护理者要适当的为患者翻身、拍背以及活动肢体，预防并发症的发生。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-05-15 1801次

• 脑出血后腿肿怎么缓解
  病情分析：脑出血后腿肿缓解的措施，第1点，可以抬高下肢，至少要超过心脏平面。第2点，补充蛋白质，提高血管内胶体渗透压。第3点，及时的进行下肢静脉血管彩超检测，必要的时候行血栓清除手术。意见建议：后期以低盐低脂高蛋白质的饮食为主，着重补充蛋白质，多吃鸡蛋糕，鸡肉，鱼肉等食物。如果能够下地活动，根据自身的体能进行散步，慢走，太极拳等等活动。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2021-03-03 402次

• 脑出血后腿软怎么治疗
  脑出血以后导致腿软也就是下肢的力气还是比较小的，肌力是下降的，对于这种情况还是要积极的治疗的，治疗主要是以下的方式：第一点，首先要积极的治疗脑出血的，患者应用营养神经、保护脑细胞的药物进行治疗，脑出血病情稳定之后下肢的无力通常是能好转。第二点，患者是一定要注意康复锻炼的，康复训练对于脑出血之后肢体功
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 993次

• 脑出血后腿血栓怎么办
  脑出血治愈后出现腿部血栓，这种情况可以通过活血化瘀、营养神经的药物进行治疗。如果药物治疗无效的情况下，通过介入治疗，通过胃导管微导丝将溶栓的药物推送到血栓的附近进行溶栓，也可以推送到血栓当中进行溶栓。同时患者在日常的生活里一定要少吃油腻性的食物，少吃油炸食品，少吃辛辣、刺激性的食物，也要少吃过于太咸
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 485次