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• 睡醒后头晕脑胀是什么原因

  睡醒后头晕脑胀的原因是比较多的，但大部分可能是由于睡眠不好或者高血压或者阻塞性睡眠呼吸暂停综合征导致的，常见的是以下几个原因。第一，睡眠的时间过长或者夜间睡眠不佳，导致大脑不能得到充分的休息，容易引起睡醒后头晕脑胀的情况，此时一定要保证高质量的睡眠，并且有充足的睡眠时间，在睡觉时要注意调整睡觉的各种姿势等，保证高质量的睡眠。第二，高血压，高血压的时候，由于病人血压升高会导致血压的灌注压升高，容易引起睡醒后，出现头晕脑胀的情况，此时一定要进行控制血压，进行降血压的治疗。第三，睡眠引起的，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，大部分病人表现在夜间睡觉时出现严重的打呼噜，在打呼噜的过程中，会出现呼吸的暂停导致脑组织的缺氧，醒后自然就会出现头晕脑胀的情况。根据以上情况就要进行观察，采取一些保守治疗的手段或者进行外科手术治疗，比如睡眠中的呼吸暂停综合征，如果药物治疗效果不好，可以做外科的手术治疗，提高睡眠的质量减少睡眠中呼吸缺氧的情况。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-30 10418次

• 汗蒸的好处是什么

  汗蒸的好处包括以下几点：第一，汗蒸有很好的美容养颜的作用，可以使身体细胞产生共振现象，让皮肤细胞变得更加的活跃，也会使皮肤变得更加的光滑，气色更好。最显著的一点是可以改变皮肤的肤质，增强皮肤的弹性，延缓衰老。另外，汗蒸还可以促进身体排毒，排出聚集在体内的一些废物，从而更加有效的美白亮洁皮肤。第二，汗蒸有一定程度的减肥功效。在汗蒸的过程中，体温升高，血液加速流转，加快了新陈代谢，身体内的污物很容易在出汗的过程中排出体外，同时体内的脂肪也开始加速燃烧，所以具有一定的减肥瘦身的效果。第三，有减轻压力的作用。汗蒸的过程中，人可以充分的放松，思想压力可以得到释放，身体紧张状态也可以得到缓解。如果身体有亚健康的状态，可以做几次汗蒸，一段时间以后，亚健康状态就会有明显的改善。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 5314次

• 汗蒸后头痛是什么原因
  第1种原因，进行汗蒸温度是比较高的，患者的血管是扩张状态，包括颅内颅外的动脉也是扩张的，这样就有可能诱发血管性头痛的发生，患者可以表现为搏动性的头痛，严重的患者还会伴有恶心呕吐等临床表现。第2点通过汗蒸，出汗是比较多的，可以丢失大量的水分以及电解质。这样有些敏感的人群会出现颅内压力的降低，颅内压力出现降低，也是会出现头痛的，所以一定要多喝水，可以适当的补充电解质。如果头痛比较剧烈，建议要医院就诊，完善颅脑影像学检查，排除颅内的严重病变。
  语音时长 01:09”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-10-12 2216次

• 汗蒸后头晕恶心咋回事
  汗蒸后出现头晕恶心的症状，是因为汗蒸会引起全身血管的扩张，导致血容量相对不足，造成脑缺血、缺氧，会引起头晕、恶心、欲吐、浑身出汗等虚脱的症状，尤其是在饥饿的情况下更容易发生。汗蒸属于常见的保健方式，促进人体代谢的同时，可以帮助消耗体内多余的脂肪。多数人通过汗蒸，可以达到减肥的目的。但是，汗蒸的时间不宜过长，最好低于三十分钟，汗蒸后切勿进行剧烈的活动。如果汗蒸以后，出现头晕、恶心，最好平卧，注意休息，可以喝一点糖水，很快就会好转，一般不会留下什么后遗症，没有必要太过担心。
  语音时长 1:40”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-26 5702次

• 汗蒸后头晕什么原因
  病情分析：这主要是因为汗蒸的时候温度是比较高的，这就会导致身体皮肤血管的扩张。血管扩张以后，大量的血液集中在皮肤，这就导致了血液的重新分布，进入大脑的血流量会发生减少，所以会出现头晕。意见建议：建议汗蒸的时间一定不要太长，患者同时要注意多喝水，必要时可以喝淡盐水。如果是老年人、体质虚弱的人群，建议不要进行汗蒸，以免出现不必要的风险。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-12-09 701次

• 汗蒸后头痛是什么原因
  病情分析：汗蒸后大量出汗造成体液丢失、循环血量下降，且汗蒸环境常常高温导致颅内血管扩张散热，均可导致血管性头痛发作。意见建议：汗蒸后出现头痛，建议及时补充水分，可饮用电解质饮料或糖水，经休息后症状无改善要及时就诊，必要时监测血压、完善颅脑影像学检查排除其他可造成头痛的脑疾病。患者应尽量避免再次汗蒸，如果汗蒸时，要注意离开汗蒸室透透气。
  江文婷 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-07-28 702次

• 汗蒸后头晕恶心咋回事
  很多人下班后会选择出汗放松，但有些人出汗后会有一些不适，因为蒸汽是一种消耗能量的活动，如果身体近来较弱，或经常疲倦，熬夜，汗蒸之后就容易出现恶心和呕吐的症状。汗蒸时，温度很高，汗水也会随之增加，如果汗液量超过人体范围，就会发生电解质紊乱，这会增加心脏和肺部负担，导致心跳加速，恶心。在高温环境中，表皮
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-07 13421次

• 汗蒸后头晕恶心咋回事
  汗蒸后出现头晕恶心的症状，是因为汗蒸会引起全身血管的扩张，导致血容量相对不足，造成脑缺血、缺氧，会引起头晕、恶心、欲吐、浑身出汗等虚脱的症状，尤其是在饥饿的情况下更容易发生。汗蒸属于常见的保健方式，促进人体代谢的同时，可以帮助消耗体内多余的脂肪。多数人通过汗蒸，可以达到减肥的目的。但是，汗蒸的时间不
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-30 784次