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• 腰椎间盘突出按摩管用吗

  腰椎间盘突出按摩肯定是有效的，有效主要集中在轻中度的腰椎间盘突出的患者。这个时候，第一，受力不均衡；第二，腰部的肌肉或者肌群受力上出现了一些问题，或者出现了肌紧张、痉挛等等这些情况。这时候是在椎管外这些因素的时候，通过按摩能够增强局部的血液循环，能够缓解患者的症状。但是从医学角度来讲，它是短暂的，不是去根的治疗方法，只能说建议早期可以用，但并不是一个非常有效彻底的一种根除的方法。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-12-24 8303次

• 腰椎间盘突出能按摩吗

  对于按摩来说，咱们要辨证地来看，按摩作为中国传统医学的，也算一块瑰宝，就是它在这种情况下，有一些人可能通过一些按摩，或者是一些推拿，确实得到了一个缓解，身边也不乏这样的病例。但是按摩来说，相对还是有一定风险性的，特别对于椎间盘已经突出的患者。因为你的椎间盘已经突出了，在按摩的过程中，一般来说咱们传统医学，按摩都是手摸心会，他主要是靠就是给你实施的医生，他自己的一个体会，所以在按摩的过程中，一些力道的掌握，或者一些方向的掌握，可能不见得说对于每个患者都会百分之百的这么准确。所以在按摩的过程中，有可能会有风险，会有偏差。也经常我们身边也碰到过很多这样的例子，就是可能在一个大夫那儿按摩，可能十次、九次都好了，有一次没有按好，可能就按坏了。所以按摩要辨证的来看，对于一些轻症的，或者只是一些腰肌劳损的病人，我觉得适当的做一些推拿按摩，还是有一定帮助的。但是对于一些重症的，或者已经突出很厉害的患者来说，可能按摩来说存在一定的风险。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 64575次

• 腰椎间盘突出怎样按摩
  穴位按摩治疗腰椎间盘突出症有比较好的疗效。按摩可以解除腰臀部的肌肉痉挛，从而降低椎间盘盘内压力，有利于突出物的回纳；加强腰部的血循环有利于消除局部的水肿，松解黏连，促使损伤的神经根恢复功能。一、按摩选穴：肾俞、大肠俞、环跳、承扶、阳陵泉、委中、足三里、太冲、悬钟、昆仑、承山等。二、按摩方法：在腰部用滚法操作10分钟左右；用拇指指端弹拨腰椎两侧的肌肉各10~20次；用掌根揉按腰椎两侧的肌肉1～2分钟；按压肾俞、大肠俞、环跳、承扶、委中各20～30次；捏那阳陵泉、委中穴、悬钟、昆仑、承山、足三里、太冲各10～20次。
  语音时长 1:33”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-24 3588次

• 腰椎间盘突出怎么按摩
  1、点按法，点按双侧腰肌，改变腰肌紧张状态。2、揉法，沿腰背部顺行向下至小腿进行揉摩，放松身体，疏松、经络，使气血得以畅通。3、推法，用双手掌沿脊柱两侧自背部开始推至臀部以调达气血，疏通经络和腰背肌肉得以调整。4、点穴法，自腰部开始依次点按肾俞、环跳、承扶、委中，昆仑、涌泉穴以通金活络改善神经传导，促进神经组织的恢复。5、手按法，延受累的神经路线重点揉按至小腿，松解肌肉改善血受累区的血液循环，恢复麻木区的神经组织6、翻身仰卧，采用捏拿法，捏拿股四头肌，改善肌肉弹性，恢复肌的张力。注意事项：要注意卧床休息，以及腰部的保暖避免长时间的腰部处于固定的一个姿势。
  语音时长 1:50”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-31 5794次

• 腰椎间盘突出该怎样按摩
  病情分析：腰椎间盘突出可以根据顺时针手法进行按摩治疗，按摩时间为30分钟。按摩时也可以让按摩的人坐到患者背上，用双手抵住患者的腰眼，然后向上推，推到顶部再反方向揉捏，同时可以用膝盖去揉患者的腰部，同时要注意力气适中，避免造成二次损伤。意见建议：根据医生的指导和建议进行治疗，注意休息，避免过度劳累，睡硬板床，饮食以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持心情愉悦。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-06-24 901次

• 腰椎间盘突出怎样按摩
  1.绝对卧床休息，初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。 2.牵引治疗采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。 3.理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-22 2101次

• 腰椎间盘突出穴位按摩
  穴位按摩治疗腰椎间盘突出是有非常好的疗效的，按摩可以解除腰臀部肌肉痉挛，从而降低椎间盘的压力，有利于突出物的回纳，加强腰部的血液循环，有利于消除局部的水肿，松解黏连，促使损伤的神经根恢复功能。按摩选穴，肾俞，大肠俞，环跳，承扶，阳陵泉，委中，足三里，太冲穴，悬钟，昆仑，承山等。按摩方法，在腰部用滚法
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 325次

• 腰椎间盘突出的按摩
  腰椎间盘突出按摩是可以帮助缓解，但是并不能从根本上治疗疾病，这一点是患者需要关注的。而在按摩的过程中也一定要注意手法和力度，否则还会加重病情。可以通过点按法，点按双侧腰肌，改变其紧张状态，揉法沿腰背部顺行向下至小腿进行揉摩，以放松身体舒经通络，使气血得以畅通。推法，有用双掌掌根沿脊柱两侧，自背部开始
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 276次