再生障碍性贫血的患者,由于外周血三系细胞的减少,可以适当的多吃一些富含优质蛋白的,有营养的食物,比如说可以多吃一些鱼类,瘦肉,鸡蛋或者是动物的肝,肾等,因为蛋白质是各种血细胞增生分化的基础,多吃一些富含优质蛋白的食物,有利于再生障碍性贫血患者的改善。
另外,再生障碍性贫血的患者还可以适当的多吃一些富含铁元素的食物,比如说动物的内脏以及动物的血液当中含铁元素往往是非常丰富的,可以多吃一些猪肝,鸡肝,鸭肝,猪血,猪肚,鸭血等,还可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,新鲜的蔬菜和水果可以提高机体的免疫力,尤其是富含维生素C的水果,还有可能会减轻再生障碍性贫血患者出血症状,对于再生障碍性贫血患者恢复是比较好的。