饭前饭后血压一样吗

00:00
01:08

医生主讲实录

饭前和饭后的血压是不一样,吃饭之前如果没有其他因素的影响,一般血压是能够反映当时真实的血压水平,而吃完饭之后往往测量的血压会偏高。正常血压标准是收缩压在90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg。

另外,人的血压在一天之中也是有高峰、有低谷,一般上午6点到10点之间会有一个高峰,下午4点到8点之间也会有一个高峰,所以血压是一直在波动。

要测量血压,要注意提前排空膀胱,在一个安静舒适的环境中测量,测血压之前半小时不要吃饭、喝酒、抽烟、喝咖啡、浓茶,不要运动,保持情绪平稳,在测量血压的过程中也不能说话,不要随意活动。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测