颈动脉硬化吃什么水果

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医生主讲实录

颈动脉硬化的患者在平常的生活中可以适当的多吃一些含有维生素,纤维素比较多的水果,比如像香蕉,苹果,猕猴桃,圣女果,柚子,荔枝,这些水果都能够补充大量的维生素,纤维素,微量元素,能够促进血液的流通,净化血液,增加血管的弹性,对于我们的身体是比较有利的,尤其是一些含有维生素,微量元素的水果,它们还能够扩张血管,提高机体的免疫力,所以对于我们的身体是非常有益的。

除了这些,也建议患者在平常要保持营养均衡,可以适当的多吃一些五谷杂粮,少吃含有高脂肪,高热量,高糖分,高胆固醇的食物。

以上内容仅供参考

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