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• 肾阴虚怎么调理

  第一，膳食调理，肾阴虚的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，因为这些食物是性温的，对人有很好的补肾作用。第二，可以进行药物调理，如果出现阴虚可以用些滋阴降火，培补肾元的药物，来进行规范性的调理。第三，要保证安稳的睡眠，睡眠好了以后可以提高体质，增强免疫力，足够的睡眠对于生化气血，肾精保养是有重要作用的。第四，注意不要过度的熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于肾精的养护。第五，还可以进行泡脚按摩的方法来治疗，可以通过按摩脚底的涌泉穴来刺激脚心，达到益肾补精、强身健体、预防早衰、舒肝明目、清喉定心、促进睡眠或者是增进食欲的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 7609次

• 肾阴虚的症状

  肾阴虚，在现代社会，特别在白领人当中是高发的。往往与工作压力大，不良的生活习惯有关系。肾阴虚就表现为肾阴不足、虚火内扰的表现，主要表现在头晕耳鸣、失眠多梦、健忘，还有腰膝酸软、形体消瘦、咽干口燥、潮热、五心烦热、盗汗，女子可能经少或者是闭经，或者是崩漏；男子可以出现早泄，可以出现阳强的表现。一般肾阴虚，我们常用地黄类的药物，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等等类的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 49217次

• 肾阴虚喝什么泡水
  肾阴虚的患者往往会出现一些相关的症状，对于男性患者会出现遗精、盗汗、阳痿、早泄等症状。对于女性的患者会出现潮热、盗汗、五心烦热、颧红、咽干等症状。而对于肾阴虚喝什么泡水比较好，大致有以下几个方面：第一，肾阴虚可以喝枸杞子泡水喝，因为枸杞子有滋阴、补肾、益精、明目的作用，所以对于肾阴虚的患者喝枸杞子泡水效果最为明显。第二，可以选择山萸肉泡水喝，山萸肉同样有补肾、滋阴并且能够益精的这样的作用，所以山萸肉泡水治疗肾阴虚也是效果非常明显的。第三，可以选择熟地黄泡水喝来缓解肾阴虚，熟地黄有滋阴、补肾、益精填髓的作用，所以对于肾阴虚泡熟地黄喝非常有较好的疗效。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-09 23491次

• 肾阴虚能喝西洋参泡水吗？
  肾阴虚可以喝西洋参泡的水。西洋参除了可以补气之外，还有很好的滋阴补肾的功效，可以用来改善由肾阴虚所导致的潮热、盗汗、失眠、多梦、心烦，男子阳强易举、滑精，女子月经不调、月经紊乱以及更年期的一些症状等等。在临床上通常将西洋参和黄芪一起泡水喝，增加补气的作用。如果患者偏于肾阴虚，还可以用西洋参配合一些滋阴补肾的药物。在治疗肾阴虚的过程当中，更重要的是要保持生活规律，不熬夜，并且进行适当的体育锻炼。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-12-02 7539次

• 肾阴虚泡水喝什么
  病情分析：肾虚会导致患者免疫力低下，面色苍白，腰酸膝软，盗汗，多梦等症状。意见建议：患者平时可以多吃一些黑木耳，黑芝麻，黑豆，百合银耳汤，百合莲子粥等食物。同时可以多喝一些枸杞子、桑葚、菊花首乌等泡的水进行调理。如果症状比较明显，要及时到医院就诊，防止耽误病情。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-05 1402次

• 肾阴虚喝什么泡水
  肾阴虚最好服用药物治疗，可以采用枸杞子或者熟地等进行泡水。同时还有肉苁蓉鲜干片枸杞子茶，也是一种比较常见的营养品。多吃黑木耳，黑芝麻，甲鱼来进行食补。性生活要节制，可以服用六味地黄丸，知柏地黄丸的药物。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-05 2803次

• 喝什么调理肾阴虚
  一般可以喝黑芝麻核桃粥、桑葚水、六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等食物和药物调理肾阴虚，患病后需要去正规医院就诊治疗。1、黑芝麻核桃粥：肾阴虚是一种比较常见的中医疾病，会引起腰膝酸软、全身乏力等不适症状。可以喝黑芝麻核桃粥进行调理，中医认为黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠的功效，有利于疾病恢复。2、桑葚水：
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次

• 肾阴虚喝什么药酒
  肾阴虚的患者不建议使用药酒，药酒其药性偏热，长期服用会伤及津液，从而造成肾阴虚症状的加重。肾阴虚的患者，可以用玄参，麦冬，枸杞子，桑椹子，女贞子等药物，水泡服代茶饮，能够起到滋补肝肾的功效。肾阴虚的患者可以口服六味地黄丸能够起到滋补肝肾的功效，六味地黄丸具有三补三泻的功能，能够调节肝脏，脾脏，肾脏。
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 138次