长时间的大量饮酒,容易导致患者发生脑血管意外,所以建议老百姓平素应该戒烟限酒。
脑血管疾病包含脑梗死、脑出血等。很多因素都可以导致患者发生脑血管疾病。比如说脑梗死常见的危险因素有高血压,高血糖,高血脂,心脏病,吸烟,酗酒以及体重过于肥胖,缺乏锻炼,女性长期口服避孕药以及高同型半胱酸血症等。
脑出血的常见危险因素就是高血压病。另外,脑部的外伤,脑部的肿瘤,脑部的血管畸形,血液系统疾病,或者是某些药物口服等比如说抗凝药物、抗血小板聚集的药物等,都有可能导致患者发生脑出血。
所以想要预防脑血管疾病的话,首先需要完善危险因素筛查,控制危险因素。另外,就是养成一个良好的生活习惯,低盐低脂,清淡饮食,适当饮水,戒烟限酒,控制好体重等。