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• 颈椎病患者日常生活注意事项

  如果是有颈肩部的这种顽固性的一个疼痛不适，我们希望，定期的做颈背部的一个放松。具体的来说耸肩、仰头、做肩背部的一个放松，还有对抗性的一个练习、游泳、打羽毛球，这都是很好的一个帮助。如果是比较重的颈椎病，比如有行走不稳、甚至无力等等，这些我们首先是脊髓型颈椎病，主张是微创手术或者开放手术治疗，手术以后，首先是要循序渐进的康复。另外一个防止跌倒，做一些力所能及的事情，不要过度的这一些活动，防止一些持续的并发症。比如临近节段退变，防止一些内固定的松动锻炼等等。如果是神经根型，它只是一个麻木不适。这样我们可以吃点消炎止痛的药，营养神经的药，还有一些肌松剂。同时我们通过理疗，可以做一些放松也是可以的。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 2362次

• 颈椎病患者做完手术有哪些注意事项

  做完手术以后，分两个阶段，就是一个术后早期的，一个快速康复，还有术后出院以后的康复，就分为两个，怎么去康复，因为做完手术，首先病人做完手术，第二天肯定让你下地，马上第二天就，带个颈托下来活动，这个颈托大概就是，一般让病人带，一到两个星期就够了，然后术后的话注意，就是说吃东西的时候慢一点，不要吃太硬的东西，毕竟做完手术，一般两三天以后，等这个颈椎的切口这边稳定了，你慢慢再过渡到馒头、饼这些比较结实的东西，一般是这样一个过渡一个事情，主要是注意这个事情，再一个就是说，颈椎的颈托，带上去以后，颈椎还避免剧烈运动

  

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  陈克冰 副主任医师中山大学附属第六医院

  2018-06-11 4755次

• 硬皮病患者的日常保健措施有哪些？
  硬皮病分为局限性的以及系统性，系统性硬皮病相对来说比较严重一些，容易累及肌肉、骨骼、肺、胃肠道、心脏以及肾脏等重要的器官。对于这个病，我们平时应该做到以下几点：第一避免受凉，注意保暖，要加强锻炼。第二戒烟、戒酒。第三如果是患者的症状比较严重甚至是合并了肢端的溃疡，这个时候我们应该适当的使用血管扩张剂。除了这些护理措施之外，患者还应该注意早睡早起，调整自身的免疫功能，另外需要积极的进行治疗。
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  徐学超 主治医师中国人民解放军第107医院

  2018-09-05 1169次

• 颈椎病患者日常如何做好保健？
  颈椎病患者日常如何做好保健？颈椎病首先平常要注意保养，尽量不要长期低头，不要长期保持颈椎一个姿势，同时不要长期伏案工作，同时平常睡觉枕头高度一定要适当不能太高也不能太低，最好是自己的拳头一个立拳高，同时平常还要注意颈椎的保暖，避免脖子周围的肌肉吹风受凉，同时饮食也要注意尽量不要吃一些冰冻寒凉的食物，要多吃一些含钙高的食物多喝骨头汤，多吃肉类，海带，虾皮，牛奶，鸡蛋。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-09-29 763次

• 颈椎病患者有哪些运动的方式对于日常保健有帮助
  病情分析：对于颈型颈椎病以及比较轻的神经根型颈椎病，可以适当的进行游泳之类的体育运动锻炼，也可以采取放风筝或者打羽毛球这些运动方式，但是对于比较严重的神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病，不建议进行运动，否则有可能会导致神经损害更加严重。意见建议：不同类型的颈椎病，它的治疗方法是不一样的，对于比较严重的神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病，需要积极的进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-23 401次

• 颈椎病患者有哪些类型
  病情分析：颈椎病其实也是因为颈椎间盘的退行性病变引起，颈椎病在临床上面，可以分为六种分型，椎动脉型颈椎病，脊髓型颈椎病，神经根型颈椎病，交感型颈椎病，混合型颈椎病。不同的分型表现是不一样的，在治疗上面也是有一定的区别。意见建议：积极的治疗颈椎病早期的症状，防止病情进一步发展为脊髓型或者神经根型颈椎病，平常要注意颈椎的防护，避免长期低头。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-19 805次

• 糖尿病患者的运动方式有哪些
  糖尿病患者在做运动之前应做全面查体，并在医护人员的帮助下制订合适的运动计划，监测运动前的血糖，选择合适的鞋袜，运动服，选择合适的运动场所，备好甜品及水以备急用，最好结伴而行。运动方式可分为低强度运动，如散步，打太极，做家务，中等强度运动，快走，骑车等，高强度运动，如拔河，跳高，快跑等。运动选择饭后1
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 281次

• 冠心病患者的日常保健！
  冠心病的常见诱因包括：情绪激动、饱餐、过度劳累、寒冷、用力排便、吸烟、饮酒，要想很好地预防冠心病的发生，必须尽量避免诱因的发生。1、注意休息，保持情绪稳定，对任何事都有良好的心态。2、饮食　（1）少量多餐，禁暴饮暴食，控制体重，少吃冷饮；　（2）睡前勿进食，防止超重；　（3）改善饮食结构：忌高脂、高
  陈圣法 副主任医师肥东县八斗镇中心医院

  2018-08-28 2056次