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• 腰痛该怎么办

  老话常说“站着说话不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，几乎都有过不同程度的腰痛，腰痛不仅会影响到人们的日常生活，还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了，可以怎么缓解呢？今天教你2个小动作，轻松缓解腰痛！1、撑地仰头抬臂：这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上，用双手支撑；用腰背部配合着缓慢抬高上身，保持5秒钟后放松；每次3组、每组15个。如果能做到，还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑：人体俯卧位，双前臂支撑在身体前方；保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间；每次3组，每组间隔2～3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时，主动绷紧臀部肌肉，会有意外惊喜哦！腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩，缓解疼痛，在使用活络油后，要注意忌食生冷、油腻食物，平时多休息，要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识，请先咨询医生或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 3844次

• 怀孕宫颈息肉怎么办

  我们总有一些年轻的女性没有经验，怀孕之前没有去做常规检查，怀孕以后才发现宫颈上长了一个息肉，那么往往就会很困惑怎么办。我们说怀孕以后，如果才发现长了子宫息肉的话，很小的宫颈息肉，是不需要处理的。但是有一些比较大的，有的人甚至从宫颈口，一直脱到了阴道外面，引起了出血甚至感染的，那么这种情况下的宫颈息肉，还是需要积极治疗的。往往我们会选在怀孕中期，胚胎比较稳定的时候进行手术摘除。

  

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  罗芳 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-07-11 12026次

• 得了直肠息肉该怎么办
  在临床上得了直肠息肉，大多数情况下是建议患者进行手术治疗，有时候也会根据直肠息肉的具体情况来进行药物治疗以及定期复查，也就是说要根据直肠息肉的具体情况来决定具体的治疗方式。对于大多数的直肠息肉体积比较大，基底部也比较宽，这种情况下是建议进行手术治疗，手术的方式一般会选择微创手术治疗方式，也就是内镜下直肠息肉套扎术或者烧灼术或者剜除术等等。但是如果直肠息肉考虑是炎症性直肠息肉，可以考虑进行美沙拉秦或者奥沙拉秦的药物治疗，有时候能够临床治愈。当然如果直肠息肉的体积特别小，黏膜也很光滑，其实也可以进行定期复查。
  语音时长 01:19”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-08-20 1162次

• 有直肠息肉该怎么办
  一般来说，如果患者得了直肠息肉的话，这时候建议患者及时到正规医院进行就诊，最好及时完善好手术之前的检查及准备，进行手术治疗，而且，现在临床上有一部分直肠息肉的患者，可以在内镜下进行直肠息肉的切除术，手术创伤很小，术后患者的恢复速度也特别快，而且，患者住院时间也很短。另外，需要注意的是，大部分直肠息肉的患者是要进行手术治疗的，而且，患者可以选择腹腔镜直肠息肉切除术。手术以后，必须要对患者的直肠息肉作病理学检查，明确诊断，这样的话可以排除直肠息肉恶变的可能。另外，需要注意的是，直肠息肉术后的患者必须定期到医院进行随访复查，这样可以动态地监测患者病情的变化，而且建议患者每年查一次肠镜，这样对于患者的身体健康才是有帮助的。
  语音时长 01:19”
  焦占江 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-26 1125次

• 直肠息肉该怎么办
  病情分析：对于直肠息肉来说建议积极的进行手术切除，因为直肠息肉长时间不治疗，有可能会发生癌变，比如说进行经内镜下直肠息肉切除术或者套扎术或者剜除术，当然如果直肠息肉的体积很小，黏膜很光滑，那么有时候也可以选择定期复查。意见建议：在日常生活中，直肠息肉患者要保持良好的作息规律，避免吸烟，饮酒，避免熬夜，过度劳累，还要避免吃太多辣椒，花椒，胡椒等辛辣刺激饮食，避免吃太多腊肉，腌菜，腌肉等腌制类食物。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2022-12-23 801次

• 有直肠息肉该怎么办
  病情分析：首先需要确定息肉的性质，肿瘤性息肉可以在肠镜下完全切除，非肿瘤性息肉也需要肠镜切除送检，明确息肉的性质。炎症引起的息肉则需要积极治疗原发病。意见建议：直肠息肉患者应戒烟戒酒，加强体育锻炼，增强自身免疫力。日常饮食以清淡为主，少吃油炸，腌制食品，多吃水果蔬菜和谷类。
  张东发 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-02 1101次

• 有直肠息肉该怎么办
  有直肠息肉的患者应该到正规医院，进行规范的治疗。如果直肠息肉没有引发患者出现临床症状，也没有出现癌变的倾向，患者只需要进行定期的随访复查，动态的监测病情变化就可以了。当然，如果直肠息肉引发患者出现了腹痛、腹胀、便血等临床症状，或者是直肠息肉有出现癌变的倾向，建议患者进行积极的手术治疗，这样才有利于患
  焦占江 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-02-26 469次

• 直肠息肉该怎么防治
  在临床上对于直肠息肉的防治主要有以下几点：第一，要戒烟戒酒，因为烟草中的尼古丁以及酒中的乙醇都属于一级致癌物，并且也容易引起直肠息肉的发作。第二，要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜以及水果，要多喝水，适当的进行体育锻炼，要保持大便软化，排便顺畅，另外高蛋白，高脂肪食物要少吃，辛辣刺激饮食也要少吃。第三，避
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-01-18 194次