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• 长期失眠的危害

  长期失眠造成了精神、心理、体力方方面面的损害，非常严重。长期失眠的人精力不集中，影响工作，影响休息，影响生活节奏，同时对于心血管系统，对于消化系统等诸多系统，都有影响。长期失眠的人工作效率降低，甚至于不能完成正常的工作，同时他的生活节奏、生活质量，都受到很大影响。所以长期失眠的患者，应该重视失眠问题，采取综合措施进行治疗。长期失眠的患者，常常是消瘦、心神不宁、记忆力下降，还可以影响到脏器，出现种种的病变。重要的是他的免疫功能，会受到影响，因为在睡眠的时候，免疫力是增长的，在白天是消耗的。长期的严重的失眠，免疫力的缺失，就会罹患其他的问题，造成感染、恶性肿瘤等疾病的发生。所以一定要重视长期失眠的危害，采取综合的措施进行治疗。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 13533次

• 严重失眠的症状有哪些？

  严重的失眠在一定程度上，那么加重到一定程度上，会出现这个心情烦躁、彻夜难寐，甚至噩梦连连、不断惊醒，有的人甚至因此患上了，抑郁、焦虑症状，有的是好长时间，几天都不能入睡，有的靠我们镇静的药物，也达不到入眠的效果，这种顽固的失眠，这个失眠严重到一定程度的情况下，对我们的身心都是有一个极大的损伤的，那么身体会感觉这个疲乏无力，这个心悸、头晕、耳鸣、健忘，这些精神不振的一些情况，那么心理上容易抑郁、焦虑，对我们这个工作也会受到影响。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 12237次

• 失眠有哪些危害？
  失眠主要危害如下：（1）失眠可导致职业受挫、事故高发。偶尔的失眠带来的是第2天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳，注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生概率较睡眠正常的人高2倍。（2）失眠可导致精神障碍。有研究表明，持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力，进而影响社会功能。（3）失眠可导致自杀率增大。失眠可能导致的第3种后果，出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状。此外，失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍，遇有抑郁症伴严重失眠的病人，他们中的自杀率大大增加。（4）失眠可诱发其他疾病。失眠与躯体疾病关系密切，睡眠不足会使人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒，加重其他疾病或诱发原有疾病的发作，如心、脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等。实践证明，手术后的病人睡不好，明显延长伤口愈合的时间，如病人的基本睡眠得不到满足，他们身体康复的希望几乎微乎其微。
  语音时长 2:30”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-22 2107次

• 心悸失眠有哪些危害
  心悸是可能引起失眠的同时，会引起一些对于身体的危害。失眠是与中医的心脾两虚，或是肝血不足，肝郁，肝旺，肝火阴虚，或者是心肾不交引起的，最好先要做相关的检查确诊再对症治疗，如果是心脾两虚所引起的失眠心悸，可以服用人参归脾丸进行治疗，如果是肝郁所引起的，可以服用解郁安神颗粒进行治疗。同时当出现心悸、心慌的时候，一定要保持冷静，不要慌张，情绪的剧烈波动可能会加重心悸心慌，最好要找安静的地方坐下来，对自己的内关穴进行按摩，会起到很好的效果，按摩内关穴也具有疏通经络的功效，可以起到缓解心慌、心悸的作用。
  语音时长 1:22”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-24 2824次

• 长期失眠有哪些危害
  病情分析：长期失眠的患者非常容易诱发紧张型头痛，也容易导致患者出现焦虑抑郁的心理。会导致全身的乏力，记忆力下降等多种危害。另外还有可能增加心脑血管疾病的发生风险。意见建议：建议长期失眠一定要进行干预的，对于这种患者来讲，在睡前适当的服用镇静催眠类药物是合理的。要注意养成良好的睡眠习惯，早上按时起床，白天尽量不要午休。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-16 602次

• 失眠的危害有哪些
  失眠的危害有很多，如果长时间在睡眠不足的情况下，人的情绪表现最为激烈，主要表现为焦虑或者是抑郁，甚至有些人会脾气更加暴躁。长期失眠也可以导致内分泌紊乱，大脑如果长时间得不到休息，也会出现精神紧张、头晕、头痛等症状。普通的失眠多由过度劳累引起，因此建议运动要适量，平时保持良好的心情，多吃蔬菜和水果，必要时到医院就诊。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-02-23 2802次

• 失眠有哪些危害？
  失眠主要危害如下：（1）失眠可导致职业受挫、事故高发。偶尔的失眠带来的是第2天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳，注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生概率较睡眠正常的人高2倍。（2）失眠可导致精神障碍。有研究表明，持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 51次

• 失眠的危害有哪些
  失眠的危害有乏力、心律失常、消化不良、体重下降等。睡眠对于人体来说非常重要，失眠会对身体造成很大的危害，会影响到人体的健康，长期失眠还会引起身体的疾病，比如慢性支气管炎、哮喘、焦虑症、抑郁症等，因为失眠会导致患者在第2天没有精神，使患者感觉身体乏力，没有食欲就会导致体重下降，严重的情况下还会出现心律
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-18 267次