腰椎出现骨折已经五个月,这个时候还出现疼痛,一般也是正常,但是这个时候出现的疼痛并不是由于骨折引起,如果采取正确及时的治疗,五个月的时间骨折已经愈合得很好了。这个时候出现的疼痛常常是由于腰部的肌肉力量缺乏,以及腰肌劳损或者腰部肌肉萎缩引起。
这个时候还是要积极的去拍个X光片,看一看骨折的恢复情况。如果骨折恢复的比较好,可以逐渐的进行腰背部的肌肉康复功能锻炼,主要进行三点支撑法、五点支撑法、小燕飞。还可以进行平板支撑以及俯卧撑功能锻炼,同时要加强保暖,避免受凉,避免久坐,避免弯腰。更不能弯腰负重,要睡硬板床休息,积极的使用一些消炎镇痛,活血化瘀以及缓解肌肉痉挛的药物对症处理。