头痛患者倡导应该进行清淡饮食。建议需要多吃一些新鲜的蔬菜,比如大白菜,芹菜,黄瓜之类的,需要适当的进行一些新鲜的水果,比如西瓜,苹果,橙子等。若患者属于偏头痛,应该尽量避免进食那些容易诱发患者头痛发作的食物,比如不要吃腌制品,不能吃奶酪等,也不要喝红酒之类的。
总体来说,头痛患者倡导清淡饮食,不要吃辛辣,刺激,油腻食物等。头痛是一个非常常见的临床症状,在中医上可以将头痛分为外感头痛和内伤头痛。而在西医上头痛的原因也是非常多的,比如颈椎病,感冒,头部的外伤,脑血管疾病,脑部的占位,脑部的炎症,偏头痛,紧张性头痛,丛集性头痛,鼻窦的炎症,眼科的病变等,都有可能导致患者发病。