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医生主讲实录

冠心病的发病因素有很多,主要的还是和平常的饮食,生活习惯等一些因素有直接的关系。因为冠心病它是动脉粥样硬化导致了血管管腔的狭窄、闭塞、心脏供血不足,从而产生的一种疾病,所以说它是长时间日积月累形成的,所以说在平时生活中一定要控制危险因素,减少疾病的发生。

比如在生活,饮食上要注意饮食的营养均衡,不要吃一些脂肪,还有胆固醇比较高的食物,尽量的多吃一些含维生素、纤维素、微量元素比较多的。也就是说要清淡饮食,少吃肉,多吃菜,多吃一些五谷杂粮,这样都有利于病情的防治。还有就是每天坚持适当的体育锻炼,比如参加一些舒缓的有氧运动,同样也能够起到防病治病的效果。

以上内容仅供参考

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