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• 长期熬夜加班导致胃不舒服怎么办

  长期熬夜加班导致胃不舒服可以服用一些中药，比如含有北沙参、茯苓、陈皮等的参苓健脾胃颗粒，可以补气健脾、益胃祛湿，而且药效温和，更适合体质弱者、老人和小孩服用。对于那些本身胃就不好的人群，经常熬夜加班会加重胃肠道负担，从而加重胃部不适，出现肚子胀、嗳气反酸、胃不舒服等问题，甚至引起胃病发作。同时很多长期加班的人，除了反复消化不良、腹痛以外会出现体重迅速上升，很难减重的情况，尤其是腰腹部更为明显。从中医角度来说，反复出现胃痛、胃胀、消化不良，根源在于脾胃虚弱。所以，经常性的肚子发胀、消化不良，只健胃是不够的，还必须脾胃同调。此外，还需要注意自己的生活习惯，熬夜加班的时候，如果觉得肚子饿可以选择牛奶、桂圆莲子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如苹果等，这些食物可以增加饱腹感，但不会对胃造成很大的负担。不要吃烧烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及时补充睡眠，充分休息。平时要注意适量运动，运动可以增强胃肠道的蠕动，促进胃液分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 43708次

• 肚子胀气不舒服怎么办

  说到肚子胀，不舒服，大家第一反应肯定是：可能吃多了。但是有时候，明明吃的不多，肚子也会胀的难受，这是咋回事呢？今天就给大家分析分析肚子胀气的常见原因，以及应急方法，肚子胀气不舒服，一般是由于这3种原因引起的；第一种，如果是胃肠道炎症导致的，可以根据情况使用抗感染药物进行治疗；第二种，如果是腹部受凉，可以给予一定的热敷治疗，或者是采用针灸、理疗方式，来促进胃肠道的蠕动，减轻症状，同时注意避免腹部受凉；第三种，如果是由于消化不良，导致的食物不消化，可以使用四磨汤口服液治疗，能增加消化液分泌，促进肠胃蠕动，有利于帮助肠胃内的食物消化，可有效用于胀气不舒服的治疗，饮食以清淡和易消化为主，禁忌辛辣、油腻、刺激性食物，比如：油炸食品、腌腊食品、辣椒等。患者一旦出现肚子胀气不舒服，首先应去医院检查，明确诊断并进行治疗，避免伴随其他疾病的发生。如需用药，或想要了解其他用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 39865次

• 躺下胃就不舒服
  如果患者出现了平卧的时候胃也不舒服，首先需要明确不舒服的具体的症状，是反酸烧心，还是腹痛腹胀等等，那么结合患者具体的症状，可以考虑相应的原因。那么如果是患者有反酸烧心的症状，考虑患者进食之后，食物倒流入食管引起的发炎，考虑让患者在进食之后，不要立即的平卧，可以稍微的运动半小时到1小时，患者反酸烧心的症状一般就可以缓解。患者如果有腹胀腹痛的症状，考虑患者是否有些消化道的疾病，比如溃疡或者是胃炎等等。以上的一些结论都是需要做内镜才能够明确，患者如果出现以上症状的，还是建议患者做胃镜检查。
  语音时长 1:06”
  王晶 主治医师武汉市第四医院(武胜路院区)

  2018-09-17 2803次

• 躺下胃就不舒服是怎么回事
  躺下胃就不舒服，有以下几种原因：第一、患有胃炎，胃食管反流等疾病，容易造成躺下就出现胃部不适，这样的患者我们建议避免进食油腻难消化食物，避免进食辛辣刺激性食物，少食多餐，清淡饮食，睡前不要过饱饮食，不要多喝水，床头稍微抬高一些，这样可以避免躺下胃就不舒服的情况发生。第二、患有神经衰弱，有些患者平时没有觉得胃不舒服，当躺下睡觉时反而出现胃不舒服的情况，需要考虑有无神经衰弱，神经官能症的表现。第三、当出现消化系统疾病以外的疾病，比如心脏病，心功能不全，心衰时也会出现躺下就觉得胃不舒服的情况，这类患者还会伴有胸闷，气短，喘息，非要坐起来才要舒服些的情况出现。
  语音时长 1:40”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-02-12 42868次

• 为什么躺下胃就不舒服
  病情分析：躺下胃就不舒服可能是有胃炎，胃溃疡，胃肿瘤等等疾病所导致，如果经常出现躺下胃就不舒服，建议去做一个胃镜检查，明确诊断，根据检查结果给予积极规范的治疗。意见建议：平时吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，不能吃辛辣刺激的，非常坚硬粗糙的，非常油腻不容易消化吸收的食物。少吃多餐，避免暴饮暴食，养成良好的饮食习惯。不要抽烟，不要喝酒。
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-08-13 2201次

• 躺下胃就不舒服是怎么回事
  病情分析：躺下胃就不舒服，可能和胃炎或者与胃部外伤，导致胃动力不足或者胃黏膜损伤有关。躺下胃不舒服，一般会伴随着胃痛胃胀现象，需要就医后，做胃肠道影像学检查，以及血尿常规等检查，了解具体病因。意见建议：如果明确为胃炎引起的，可以在医师指导下正确使用奥美拉唑，克拉霉素，头孢拉定，阿莫西林这类药物治疗。治疗期间，要避免进食过于辛辣和油腻的食物。
  肖文鹏 主治医师滨州市中心医院

  2023-05-03 602次

• 躺下胃就不舒服是怎么回事
  躺下胃就不舒服，有以下几种原因：第一、患有胃炎，胃食管反流等疾病，容易造成躺下就出现胃部不适，这样的患者我们建议避免进食油腻难消化食物，避免进食辛辣刺激性食物，少食多餐，清淡饮食，睡前不要过饱饮食，不要多喝水，床头稍微抬高一些，这样可以避免躺下胃就不舒服的情况发生。第二、患有神经衰弱，有些患者平时没
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 1154次

• 躺下来胸部就平了怎么办
  躺下来胸部就平了平时可以多做一些扩胸运动，也可以做胸部脂肪填充。一般情况下女性处于站立姿势的时候，由于重力的作用，脂肪和乳腺就会向下方脱垂，平躺以后脂肪组织以及胸腺由于重力的作用会潜入皮下，此时会出现躺下来胸部就平了的现象。如果患者觉得自己的胸部比较小，平时可以多做一些扩胸运动，这样能够增强胸大肌和
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2022-06-20 1544次