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• 缺铁性贫血吃什么好

  由于缺铁性贫血在我们生活当中，非常常见，而且也严重影响我们的生活，所以出现了贫血症状的时候，我们还是要去非常积极的去纠正，铁元素在我们的日常生活当中，其实分布是非常广泛的，比如我们食品当中的蛋黄，注意不是蛋清，有很多人吃鸡蛋喜欢把蛋黄扔掉，这个是不对的，比如说蛋黄，还有就是瘦肉，还有就是动物的肝脏，这里面都是含有丰富的铁元素的。另外的话血豆腐，是直接的一个血制品，它也有非常高的铁含量，除了动物铁，植物当中也部分的含有一些铁，比如说木耳、大枣、菠菜，但是这些铁元素可能含量比较低，吸收也比较差，仍然建议大家在补铁的时候，以动物性的铁元素摄入为主。除了这些富含铁的食物，我们还鼓励大家其实去多吃一些，富含维生素的食物，因为铁跟维生素在一起，尤其是VC，它能够更加促进铁离子的吸收，通常来讲缺铁性贫血的症状，完全改善以后，我们还需要继续加强铁的补充，至少要3-6个月，我们因为体内含有一个储存铁，也是对我们非常重要的，补足了储存铁，才算缺铁性贫血，彻底的一个疗程结束了。

  

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  范芸 主任医师北京医院

  2018-10-12 22640次

• 缺铁性贫血吃什么好

  对于缺铁性贫血来说，我建议第一要明确病因，你的缺铁性贫血是什么引起的，是因为铁摄入不够，还是因为铁丢失过多，如果说你比如说，消化道有一些溃疡，这些在长期的慢性的丢失血液，那长期以往会导致贫血，那你首先要把这个基础疾病，治疗好了以后，再针对缺铁性的贫血，进行一个治疗。那么在缺铁性贫血的营养治疗方面，我们的意见就是多吃一些，含有铁含量比较高的一些食物，比如说血制品，就简单来说猪血、鸭血，它的当中的铁的含量，都是比较高的，包括一些红肉，我们讲的红肉，比如说猪肉、牛肉、羊肉。那鱼虾我们讲叫白肉，那红肉当中的铁的含量，也是比较丰富的，正常情况的饮食下，除非你不要去挑食，比如说我专吃白肉不吃红肉，在这种情况下，我们一般不会出现缺铁的。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 22514次

• 缺铁性贫血喝什么茶
  缺铁性贫血的患者不建议喝茶，尤其是浓茶，因为缺铁性贫血的患者是需要补铁治疗的，如果口服补铁或者是口服补铁药物补铁，饮茶会导致茶中的鞣酸与这些铁螯合在一起，从而影响到它们的吸收，减弱补铁效果。缺铁性贫血的患者，不但建议不要饮茶，还建议要多吃富含维生素C丰富的蔬菜瓜果，或者是口服维生素C片，因为维生素C可以增加食物当中的铁，或者是口服药物当中的铁的吸收，加强补铁的效果。缺铁性贫血的患者，如果贫血程度较重，也是需要根据病情输注红细胞支持治疗的。
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  李方方 主治医师开封市中心医院

  2020-05-27 3408次

• 缺铁性贫血喝什么茶好
  缺铁性贫血是临床常见的贫血类型，缺铁性贫血最主要原因是由于缺铁，茶叶中是含有鞣酸，喝茶叶泡的茶水对铁的吸收是有抑制，所以不建议喝茶叶泡出来的茶水。对于补铁建议从饮食上给予补充高铁的食物，比如说瘦肉，肝脏，木耳，香菇等等。如果要喝茶建议喝红枣和枸杞泡成的茶，也可以喝五谷茶，可以喝大枣和生姜泡成的茶，对缺铁性贫血的患者有一定的补铁作用。
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  徐晓燕 副主任医师洛阳市中心医院

  2019-11-17 7155次

• 缺铁性贫血能喝酒么
  病情分析：缺铁性贫血可以喝点保健酒。如阿胶酒是红糯米，阿胶，蜂蜜及米酒炮制，阿胶是女性补血的首选之一。首乌桂圆酒是桂圆肉以及首乌和鸡血藤米酒泡制，桂圆也是女性补血的食物之一。肉皮黄酒是猪肉皮，黄酒加水炖制，加入红糖调和使用。黄精枸杞酒是黄精，枸杞子和米酒泡制，适当饮用可补益气血。意见建议：诊断缺铁性贫血后要积极服用铁剂治疗，并调理饮食，可适度喝点保健酒。
  李士雪 主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-08 2103次

• 缺铁性贫血什么症状
  通常在临床上缺铁性贫血的病人有这样的症状。常见的比如头晕，头疼乏力，记忆力下降，消化功能下降。食欲不振，口口唇甲床眼睑结膜苍白。有些病人甚至会出现运动耐力下降。这个情况在临床比较普遍，因为症状不典型，容易被忽视。
  张鹏 主治医师北京307医院

  2018-12-27 2103次

• 缺铁性贫血喝什么茶好
  缺铁性贫血的患者一般喝红枣茶、玫瑰花茶、桂圆茶等比较好，对于病情比较严重的患者，还应在医生的指导下通过药物来进行治疗。1、红枣茶：红枣茶通常是由红枣为主要原料制作而成的茶饮，红枣中含有一定的铁元素，缺铁性贫血的患者平时适当的喝一些红枣茶，对促进身体恢复有帮助。2、玫瑰花茶：玫瑰花中含有多种微量元素，
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-11-29 87次

• 缺铁性贫血喝什么
  缺铁性贫血是由于缺铁所导致的贫血，可以喝硫酸亚铁糖浆等口服补铁的药物来进行补铁治疗。在口服补铁药物之前，需要进行胃镜的检查，排查胃部疾病，如胃溃疡，胃黏膜糜烂出血，如果有这些疾病存在，是不能够喝硫酸亚铁糖浆等补铁药物的。因为不但无效，还会刺激胃部疾病进一步严重。缺铁性贫血的患者排查胃部疾病之后，喝这
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-17 276次