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• 腰痛怎么办.

  腰痛是现在常见的病证，困扰着很多人，可以见于工作压力大，过度劳累的上班族，也可以见于月经期、更年期的女性，以及腰肌劳损、腰椎间盘病变、泌尿系统病变的人群都可以有腰痛的表现。所以，对于不同的人群，治疗方法也有所不同。对于生理性因素引起的一些上班族，一般经过充足的休息就可以缓解，对于月经期、更年期的女性，在平时就需要注意保暖，避免着凉，对于疾病因素引起的腰痛，需要先治疗原发病来缓解。另外，按中医理论来说，腰痛与肾虚有很大的关系，肾中精气不足不能滋养腰府，从而出现腰痛。所以，肾精不足引起的腰痛患者，可以遵医嘱服用固精补肾的中成药来调理，比如，临床上常用的固精补肾丸，它是由菟丝子、枸杞子等18味中药组成的，具有温补脾肾的作用，可以治疗脾肾虚寒出现的腰膝酸软、食欲减退、神疲乏力等症状。同时，腰痛的患者还可以使用推拿按摩、贴敷膏药等方式来辅助缓解，如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1607次

• 腰痛该怎么办

  老话常说“站着说话不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，几乎都有过不同程度的腰痛，腰痛不仅会影响到人们的日常生活，还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了，可以怎么缓解呢？今天教你2个小动作，轻松缓解腰痛！1、撑地仰头抬臂：这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上，用双手支撑；用腰背部配合着缓慢抬高上身，保持5秒钟后放松；每次3组、每组15个。如果能做到，还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑：人体俯卧位，双前臂支撑在身体前方；保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间；每次3组，每组间隔2～3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时，主动绷紧臀部肌肉，会有意外惊喜哦！腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩，缓解疼痛，在使用活络油后，要注意忌食生冷、油腻食物，平时多休息，要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识，请先咨询医生或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 3848次

• 腰痛腿麻怎么办
  腰痛腿麻可以通过按摩、理疗的方法减轻症状，另外还可以通过针灸、艾灸的方法，使腿麻腰痛症状缓解。假如是由于腰部肌肉劳损或者和腰部神经受压导致的腰痛腰麻，一般还需要通过微创手术的方法予以治疗。腰痛一般和腰部神经以及腰部软组织外伤等因素相关，会影响腰部正常活动，需要就诊骨科以及外科做影像学检查，明确具体病因。腰痛腿麻期间要避免长时间运动或者长途走路，否则会加重腰痛与腿麻症状。
  语音时长 01:11”
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-11-19 996次

• 腰痛导致腿麻怎么治疗
  如果病人出现了腰痛导致腿麻的情况，治疗的方法，一是日常生活中要避免腰部过度受力，特别是避免长时间弯腰活动，避免弯腰提物搬物活动，长时间坐着时一定要多注意坐姿，避免腰部外伤，避免腰部受凉，以免导致腰痛腿麻症状加重。二是在病人出现腰痛导致腿麻情况以后，可以通过腰部牵引，针灸，艾灸，拔罐，配合脱水药物，神经营养药物和活血通络的药物来减轻腰痛腿麻症状。三是如果病人腰痛导致腿麻的症状比较重，影响了腿部正常的受力活动，影响了病人的生活，通过保守治疗，症状缓解不明显，就需要行手术治疗，以解除神经压迫，以缓解腰痛腿麻症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-03-24 1403次

• 腰痛导致腿麻怎么办
  病情分析：腰痛导致腿麻考虑主要是由于神经根受到压迫所以导致腿部出现麻木，这时可以通过保守治疗和手术治疗的方法来改善患者临床症状，保守治疗主要是通过物理治疗、药物治疗以及中医中药治疗等方法。而手术治疗主要是通过手术直接解除压迫神经的因素。意见建议：腰痛导致腿麻的患者建议在平时可以佩戴腰围保护腰部，避免过多的弯腰干重体力活或久坐久站。同时还应加强腰背部肌肉的功能锻炼，睡觉时也应睡硬板床。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-03-11 601次

• 腰痛腿麻怎么办
  病情分析：腰痛腿麻多见于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，应到医院就诊，完善相关检查，明确诊断，一般采取保守治疗，口服非甾体抗炎镇痛药如塞来昔布，神经营养药如甲钴胺，配合腰椎牵引、针灸、推拿等物理治疗。意见建议：平时应注意休息，做好腰腿保暖，防止寒冷刺激，避免剧烈运动，避免久站久坐，减少弯腰负重等活动，加强腰背肌锻炼，增加脊柱稳定性。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-08-02 602次

• 腰痛导致腿麻怎么办
  腰痛导致腿麻可能是过度劳累、外伤、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症等原因引起的，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行改善，建议到正规的医疗机构就诊。1、过度劳累：长时间爬山或者从事重体力劳动，会导致腰腿部肌肉产生大量乳酸，也会导致下肢血液循环不良，引起腰部酸痛、腿麻等症状。通过
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-07-31 0次

• 腰痛麻怎么办
  这是一种典型的神经压迫性的疼痛，主要是看情况，应该是神经受刺激后造成，一般手术和内服的药都没有什么治疗意义，只能是利用药物的止痛成分缓解疼痛，建议最好用中医的治疗，比方说按摩，针灸，如果有条件可以用一下其他的保养物，主要是擦在腰部，对腰部的肌肉有缓解的作用，减轻腰椎之间的压力，减轻腰椎对神经孔内神经
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 169次