在日常生活中吃一些芹菜,韭菜,芋头,红薯,山药,莴笋,茼蒿,金针菇,木耳,白菜,青菜等蔬菜,对痔疮有好处,因为这些蔬菜含有的膳食纤维比较多,可以润滑肠道,软化大便,对于痔疮的恢复比较有帮助。
除此以外也要建议患者多吃一些水果,比如柚子,橙子,橘子,葡萄,草莓,芒果,香蕉以及猕猴桃,火龙果等等,因为这些水果含有的水分比较多,膳食纤维也不少,可以润滑肠道。另外也要建议患者多喝水,适当的进行体育锻炼。保持良好的作息规律,避免熬夜,过度劳累等等。
在日常生活中吃一些芹菜,韭菜,芋头,红薯,山药,莴笋,茼蒿,金针菇,木耳,白菜,青菜等蔬菜,对痔疮有好处,因为这些蔬菜含有的膳食纤维比较多,可以润滑肠道,软化大便,对于痔疮的恢复比较有帮助。
除此以外也要建议患者多吃一些水果,比如柚子,橙子,橘子,葡萄,草莓,芒果,香蕉以及猕猴桃,火龙果等等,因为这些水果含有的水分比较多,膳食纤维也不少,可以润滑肠道。另外也要建议患者多喝水,适当的进行体育锻炼。保持良好的作息规律,避免熬夜,过度劳累等等。
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