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• 益生菌对肠道有什么好处

  益生菌可以调节肠道菌群，维持肠道菌群微生态内环境的平衡，增强人体免疫力，保护肠道健康。益生菌指一类对人体有益的活性细菌或真菌，它们本身也是人体肠道内固有的有益菌。人体通过额外补充保健功效的益生菌制剂，服用4-12周后，肠道内益生菌已经有了一个庞大的基数，来对抗肠道内的有害菌等竞争菌，可以有效避免肠道内有害菌有可乘之机，进攻肠道导致炎症性腹泻、便秘、消化不良等症状。益生菌的种类很多，大部分都有缓解便秘、腹泻的作用。对于普通人群想要调节胃肠功能，可以服用含有乳双歧杆菌、副酸乳杆菌、副干酪乳杆菌这类益生菌。并且乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌还有辅助减肥和降低血压、血脂、血糖的功效。同样，这类益生菌也适用于肥胖人群和三高人群。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 3878次

• 西葫芦对人体有什么好处

  西葫芦清脆爽口，是餐桌上不可多得的家常菜。西葫芦含有大量维生素C，可增强胰岛素的作用，调节血糖，有效地预防糖尿病。预防肝肾病变，有助于增强肝肾细胞的再生能力。同时，西葫芦还是低热量、低脂肪、低糖蔬菜，是糖尿病患者的优选食物。西葫芦的钙元素含量在蔬菜中也是十分突出的，大量的钙元素可以有效增强胰岛素的敏感性，对于维持胰腺功能也十分有帮助。西葫芦含有丰富的维生素和水分，经常食用，在为人体补充所需维生素的同时，还能够让皮肤更加的水润有光泽。对皮肤暗黄的人群来说绝对是美容的佳品。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 12223次

• 做水疗对皮肤有什么好处
  水疗是皮肤病治疗的一种重要辅助疗法，其中以盆浴应用最多。水疗的作用大致有以下几个方面：1.清洁作用，对皮肤病的治疗具有重要意义，可以清洁皮肤，使杀菌能力明显升高。清洁可提高治疗作用，在上药前将皮肤上的痂皮和以前涂用的药物清除后可以增加新上药物的吸收。在进行紫外线照射时也可以增加紫外线治疗的作用。对于渗出性的皮肤病，将渗出物清除后可以减少病菌滋生，减少渗出物分解后的产物对皮肤的刺激，并且减少分解物被吸收后作为抗原诱导过敏反应的发生。2.温水浴，水温在36-37摄氏度，具有良好的镇静、止痒、安抚的作用。3.热水浴，水温38-40摄氏度，可以使皮肤充血，改善皮肤循环，起到促进浸润的吸收等作用。
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  王珊珊 主治医师滨州市中心医院

  2019-12-28 8910次

• 维生素e对皮肤有什么好处
  维生素e相信大家并不陌生，它最主要的作用是抗衰老，很多人称它为女人的随身不老丹，因为他们延缓衰老，保持青春活力。实验证明，人体细胞进行繁殖和分裂50次便会死亡，但是用维生素e处理过的细胞可以分裂120次以上，也就是将细胞的寿命延长了两至四倍，所以换句话说，维生素e可以将衰老放慢两至四倍。维生素e另一个重要作用是祛斑美白，它可以逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑白皙。尤其对祛斑效果非常好，国内外均有报道，持续服用3至6个月大剂量的维生素e，什么叫大剂量呢，就是每次200毫克，每天两次，能够使皮肤的黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达到70%至90%。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-10 5865次

• 甘油擦脸有什么好处
  病情分析：甘油擦脸有以下好处：嫩肤作用，长期使用可以使皮肤变得光洁细嫩；具有除皱作用，长期轻按摩数分钟，对于清除细小皱纹有一定的好处；长期使用可使皮肤变白。意见建议：一定要按照按照正确的步骤，首先需要将甘油、白醋和水按2：1：4的比例混合，混合后再洗脸，然后再用化妆棉蘸取适量的混合液涂抹于脸部，最好是在睡前再轻轻按摩几下，长期坚持有一定的保湿美白效果。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2022-09-21 2810次

• 做热拉提对皮肤有什么好处
  做热拉提可以使皮肤更加紧致，也可以去除局部的皱纹，使皮肤更加年轻化。热拉提其实是一种射频治疗，依靠射频的热力作用，可以促进皮下的胶原纤维和胶原蛋白的增生，使皮肤更有弹性。治疗之后一定要注意休息，注意局部皮肤的护理，预防感染，短期内避免在太阳光下暴晒，忌辛辣、刺激性的食物。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 402次

• 甘油对皮肤有什么好处
  甘油涂在脸上以后，会在皮肤表面形成一层无形的保护膜，将外界空气与皮肤隔离，为皮肤抵挡外界环境带来的侵袭。所以在冬季，出门前在裸露肌肤上涂上甘油，就可以为皮肤起到一定的保护作用。冬季使用甘油还有一个好处，就是防止皮肤冻裂，冬季手脚容易长冻疮的人，天气转凉后每天坚持使用甘油，就可以起到预防冻疮的作用。如
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-11-30 743次

• 跑步对皮肤有什么好处?
  跑步对皮肤可以起到促进血液循环，提高新陈代谢，使皮肤变得红润、有光泽等好处。跑步对皮肤有很多好处，因为跑步属于有氧运动，在进行跑步时会排出大量的汗液，这样可以有效的将毛孔中的污垢冲洗出来，而且在跑步时会加快全身的血液循环，促进身体的新陈代谢，可以有效的将身体中的毒素和垃圾随汗液一起排出，而且长期的坚
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-11 1662次