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医生主讲实录

在日常生活中,对于痔疮患者是可以跑步的,但是建议慢跑,而且跑步的距离不建议太长,时间也不建议太久。因为频繁的过度劳累会加重痔核的肿胀,引起痔疮的疼痛,但是短时间内短距离的慢跑,则可以改善全身血液循环,促进胃肠蠕动,对于痔疮的恢复是有帮助的。

在日常生活中,对于痔疮患者,除了可以跑步以外,还可以进行游泳,快走,太极拳等等。而且要建议患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,要保持大便软化,排便顺畅也要缩短排便时间,避免熬夜,避免过度劳累,避免吃太多辛辣刺激饮食等等。

以上内容仅供参考

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