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医生主讲实录

来月经的时候是可以吃大龙虾的,龙虾肉营养丰富,含有蛋白质,维生素,多种矿物质,可以为机体提供营养,增强体质,提高免疫力,吃龙虾对身体是有益处的。

在来月经的时候,饮食方面需要加以注意,不要吃辛辣,刺激性,凉的食物,这些食物有可能会引起痛经,也不要喝酒,或者喝含有酒精的饮料,酒精具有扩张血管的作用,会导致月经量增多,甚至大出血。如果存在痛经的情况,可以多喝热的姜糖水或者红糖水,这样可以缓解痛经。

以上内容仅供参考

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