肩周炎怎么用枕头

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医生主讲实录

对患者使用枕头没有一些特殊的要求,一般患者是避免使用比较高的枕头,避免使用比较坚硬的枕头,这样可以避免患者的颈部呈屈曲状态。一般患者的肩部要加强肩关节功能锻炼,比如患者可以进行拉单杠或者是进行肩关节单摆运动,避免出现肩关节黏连,出现肩关节活动受限。

一般患者的肩部要注意保暖,避免受寒,避免局部的肌肉出现挛缩的情况。出现了明显的疼痛,一般局部还可以涂抹扶他林,患者可以口服活血化瘀的药物,比如大活络胶囊,独一味分散片,促进局部的血液循环,改善症状。

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