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• 跑步对尿结石有帮助吗

  运动当然有利于结石的排出，当跑步，或蹦跳等运动，有利于结石的排出。但当患者结石并发感染，而造成寒颤、高热、体质虚弱的时候，跑步有可能降低抵抗力，反而加重患者的感染情况。所以，跑步是有利于结石的排出，并减少结石发生的可能性。但身体极度虚弱时，跑步反而会降低抵抗力，造成感染症状加重。

  

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  赵建军 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-17 2760次

• 红薯对人体有哪些好处

  首先食用红薯有利于人体眼睛健康。这是因为红薯中富含胡萝卜素，胡萝卜素被人体吸收后可转化为维生素A，而维生素A对人体维持正常的视觉功能有很重要的作用。其次食用红薯有助消化的作用。这是因为红薯含丰富的膳食纤维，能加快胃肠道蠕动，有助于排便，清理消化道。第三食用红薯能提高人体免疫力。最后食用红薯对糖尿病有改善作用。这是因为红薯所含的纤维素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量减少，有助于预防糖尿病；食用红薯对降低糖尿病患者血液中甘油三酯和游离脂肪酸的含量也有较积极的作用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 10003次

• 灌肠对便秘有帮助吗
  如果便秘特别的严重，如果用药物不能够让大便顺利的排泄出体外的情况下，可以通过用灌肠的方式来缓解便秘，促进排便。灌肠只能够缓解当时，有利于当时把大便排出体外，并不能够起到根本的治疗作用，如果有便秘的现象，应该针对病因确定病情，然后采取对症治疗的措施。如果是由于功能性便秘，胃肠蠕动功能缓慢导致的，平时可以适量的多吃一些新鲜的蔬菜，水果之类的促进排便，可以多吃香蕉，猕猴桃，草莓，芹菜，菠菜，这些粗纤维的水果和蔬菜都具有润肠通便的作用。如果是器质性病变导致的便秘，像肠道肿瘤，息肉或者是痔疮这一类的疾病，就需要通过手术进行治疗。
  语音时长 01:19”
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2019-12-27 4155次

• 运动对改善便秘有帮助吗
  运动对改善便秘是有帮助的，这样能够使患者的胃肠道蠕动功能增快，从而促使大便的排出对于便秘的患者，平时要保持良好的饮食生活习惯，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果，适量运动，多喝水，可以顺时针方向按摩腹部，能够促进胃肠道的蠕动。平时要养成定时排便的习惯，必要时可以应用药物治疗来改善便秘的症状，主要有润肠通便的药物，改善胃肠功能促进胃肠动力的药物以及调节肠道菌群失调，肠功能紊乱的肠道益生菌类药物等等。最好能够到医院就诊，完善肠镜等相关的辅助检查，排除器质性病变后再应用药物。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-22 2386次

• 灌肠对便秘有帮助吗
  病情分析：如果便秘比较严重不能够正常排便，可以通过用灌肠的方法缓解，当时用肥皂水灌肠能够软化大便，有利于大便的排出，这种方法只能适合偶尔的使用。意见建议：有便秘的现象，最好是通过平时饮食生活习惯的改善，缓解便秘症状的发生。平时注意不要熬夜过度，不要吃辛辣刺激性的食物，应该多运动，多吃水果和蔬菜，多喝水。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-03-27 1103次

• 吃红薯对便秘有好处吗
  病情分析：吃红薯通常对便秘的效果因人而异，个体差异较大。红薯中含有的纤维素含量较高，但是淀粉含量也较高，容易造成消化不良的症状。意见建议：如果有便秘，建议通过多吃水分含量以及纤维素含量多的蔬菜水果，来帮助改善。例如草莓，西梅，蓝莓，西兰花等等。多饮水，每天至少饮水1.5升以上。
  顾竹君 主治医师河源市人民医院

  2020-04-10 1702次

• 运动对改善便秘有帮助吗
  运动对改善便秘有好处的，一般只要多运动，便秘情况就会得到改善的。采取一些有氧运动进行锻炼，比如游泳、跑步、散步、做健美操、打羽毛球，都可以改善便秘的。还有就是在晚上睡觉之前或是饭后，可以用手按顺时针方向揉肚子，这样可以帮助消化，促进胃肠蠕动，缓解便秘。平时尽量避免久坐，不然会导致便秘的加重。便秘严重
  杨华 副主任医师中日友好医院

  2019-07-29 3229次

• 红茶对痛风有帮助吗
  红茶对痛风是有帮助的。因为红茶中含有一种咖啡碱，它能够促进肾血流量的增加，从而发挥利尿作用，利尿以后就可以帮助人体内将尿酸排出，从而帮助痛风患者降低血尿酸水平。但是，红茶的这种作用功效并不能代替药物的效果，痛风的患者最关键还在于服用降尿酸药物治疗，除了应用降尿酸药物治疗以外，患者还需要注意长期调整生
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-01 267次