消化不良该吃什么青菜

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医生主讲实录

对于消化不良的患者建议少吃含粗纤维比较高的蔬菜,比如芹菜,春笋等,大量进食之后是很难消化的,对有消化不良的患者不建议多吃。消化不良的患者如果想吃青菜,可以选择吃西兰花,油麦菜等。但是要建议患者不要吃太多,如果吃太多可能会引起消化不良。

对于消化不良的患者应该要多吃容易消化的食物,比如可以多喝粥,多吃面条,稀饭等。引起消化不良的原因有很多,比如胃和十二指肠部位的慢性炎症,长期的精神不愉快等,都是有可能会引起消化不良。

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