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• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 46042次

• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16890次

• 韧带拉伤能喝酒吗
  在病人出现韧带拉伤以后，是绝对不能喝酒。因为韧带拉伤以后本身就会出现韧带部位，有明显的淤血水肿，疼痛和活动受限的情况，尔在喝酒以后，酒精刺激容易导致韧带损伤部位，淤血肿胀情况的加重，就会导致疼痛情况的加重，还会影响后期韧带的修复。所以在病人出现韧带拉伤以后，饮食一定要注意，禁食辛辣，刺激食物，不能抽烟喝酒，也要少食过油，过甜，过咸的食物，以免影响韧带拉伤的恢复。在出现韧带拉伤以后，可以多吃一点高蛋白，高纤维素，高维生素的食物，来促进韧带拉伤部位淤血肿胀的吸收消退，以促进韧带拉伤的修复。
  语音时长 01:13”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-15 5030次

• 韧带拉伤可以走路吗
  韧带拉伤以后能不能走路，主要是看损伤韧带的部位。如果说是上肢部位的韧带拉伤，损伤以后只要活动时没有出现上肢部位的疼痛，可以损伤48小时以后患侧肢体悬吊行下地活动。如果韧带的拉伤是处于腰背部，这种情况损伤以后不建议下地活动，要等到疼痛明显减轻以后，才可以下地负重活动，一般下地活动的时间是两周。而对于下肢部位的韧带拉伤，也不建议损伤以后下地活动，因为这样，下肢负重以后很容易导致牵拉损伤的韧带出现反复的牵拉，从而引起疼痛肿胀的加重，并且不利于韧带的恢复。这种情况下地的时间一般是三到四周才可以逐渐的下地活动。所以说，韧带拉伤以后可不可以走路，对于上肢部位的韧带拉伤是可以走路的。对于脊柱部位的韧带拉伤一定要等到疼痛明显减轻以后才可以下地，一般是两周。而对于下肢部位的韧带拉伤，一般三到四周以后才可以逐渐的下地活动。
  语音时长 1:51”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-26 13895次

• 韧带拉伤可以热敷吗
  韧带拉伤之后受伤两天之内需要进行间断性的冷敷，冷敷能够使出血的毛细血管闭塞，减少局部的出血，减轻肿胀，缓解疼痛，在受伤两天之后可以进行热敷，热敷能够有效的促进局部的血液循环，加强局部氧气以及营养物质的供应，有利于肿胀的消退，有利于损伤组织的恢复。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-06 1803次

• 韧带拉伤可以按摩吗
  韧带拉伤后是不建议进行推拿按摩的，否则有可能会导致损伤更加严重，拉伤之后还要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗，如果保守治疗，需要进行石膏固定3到4周的时间，可以口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-06 5001次

• 韧带拉伤能喝酒不
  韧带拉伤患者一般不能喝酒，以免影响恢复。韧带拉伤可能是关节过度扭转或者肌肉骤然收缩引起的，导致局部的韧带出现了拉伤，还可能会引起韧带断裂，使患者出现疼痛、肿胀、皮下出血以及活动受限等症状，而喝酒会摄入大量的酒精，酒精具有一定的刺激性，出现韧带拉伤的患者喝酒后会对患处造成刺激，使疼痛以及肿胀的症状加重
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 61次

• 韧带拉伤可以揉吗
  韧带拉伤之后肯定是不可以揉的，也不能够进行推拿、按摩的。韧带拉伤常常是由于体育运动过程当中引起的，也有可能是在走路的时候突然摔倒引起的。韧带拉伤之后局部组织的连续性以及完整性受到了破坏，会产生一些炎症性细胞因子，比如前列腺素因子以及肿瘤坏死因子，也会引起局部血管的损伤，所以会引起局部的疼痛以及肿胀，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 655次