糖尿病吃板栗行吗

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医生主讲实录

糖尿病患者可以吃板栗,板栗的主要营养成分是碳水化合物,糖尿病患者吃板栗可以达到补充碳水化合物的目的。

但是,我们一定要对板栗的总摄入量进行控制,其中一个原因就是,如果不对板栗的总摄入量进行控制,会对糖尿病患者的血糖产生比较大的影响。另外一个原因就是,板栗相对来讲比较难以消化和吸收,所以如果说大量的吃板栗,会影响糖尿病患者的消化功能。所以,虽然糖尿病患者可以吃板栗,但是我们也要对板栗的总的摄入量进行控制。

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