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• 止咳有什么好办法

  咳嗽是常见的呼吸系统疾病，咳嗽发作时严重影响正常的工作和生活，可以从服用药物和调整生活方式两方面来缓解。一、在服用药物方面：咳嗽一般由于感冒、咽炎、咽喉受到刺激等原因引起，可以选择服用中成药进行治疗，中成药治疗可以达到标本兼治的效果，相对来说也比较安全。比如遵医嘱服用连花清咳片，能够宣肺泄热、化痰止咳，并且具有较强的抗病毒作用，不仅可以用于上呼吸道感染后的咳嗽，同时对于各种慢性肺部炎症导致的咳嗽也具有不错的效果。二、在生活方式方面：要远离容易引起呼吸道刺激的环境，如粉尘较多，烟雾较大的地方，尤其是雾霾天气，要佩戴口罩做好防护。还要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、烧烤、麻辣火锅等。平时可以多喝温开水，也可以自制一些川贝冰糖雪梨水或盐蒸橙子来食用，可以在一定程度上缓解咳嗽带来的不适。

  

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  原庆 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-01-13 290168次

• 肩周炎治疗的好办法

  肩周炎的治疗，我们觉得最好是一个综合治疗，内服外治，这是最好的，早期我们可以简单一些，就用针灸，加上一个放血拔罐，就可以了，到中期，也就是第二期，到疼痛加重期，我们一般采用综合疗法。一般内服一些中药，或者是如果疼痛剧烈，用一些西医的止疼药也可以，然后再加上中医的外治法，针灸、放血、拔罐、艾灸等等。到了第三期，就是它的运动障碍期，我们加上推拿，来帮助他恢复，第四期完全就是康复期，我们以推拿为主，加上病人自己锻炼，基本上就是这几个治疗手段。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 18252次

• 腰肌劳损好办法
  如果病人出现了腰肌劳损的情况，比较好的办法，一是避免腰部肌肉过度地受力牵拉，再就是避免腰部肌肉的外伤，以免导致腰肌劳损症状的加重，并且平时可以加强腰背部肌肉力量的锻炼，来增加肌肉的耐受性，防止腰肌劳损症状的复发。第二是在出现腰肌劳损症状期间，一定要多注意保暖，并且行腰部的针灸，理疗，推拿的治疗，来解除肌肉的痉挛，从而缓解疼痛，并且能够促进肌肉水肿的吸收和消退，并且通过推拿以后，能够增强腰部肌肉的耐受性，对于腰部肌肉劳损后期的复发，有很好的限制作用，并且平时可以适当的多吃一点高蛋白，高纤维素和高维生素的食物，来减轻腰肌劳损的症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-12 1775次

• 治肩周炎好办法
  肩周炎是中老年患者经常发生的骨科疾病，一旦确诊为肩周炎，能够应用的治疗方法比较多，效果最好、最简单、易行的治疗办法就是功能锻炼法，主要针对的就是肩关节的功能以及肩关节受限的活动角度来进行有效的练习，可以明显的增加肩关节活动范围，改善肩关节周围的炎症，并且能够改善肩关节周围组织的血液循环，减轻肩关节周围软组织的黏连程度，从而来起到治疗作用。一般选择的功能锻炼法就是扶墙摸高训练法，找一个坚固的墙面，可以面对墙面，或者是身体侧对墙面，将肩关节以及手臂举起，手指触摸到墙壁的最高点，做一个标记，每天将肩关节上举、侧平举，或者是前平举，尽量超过标记点，身体逐渐向墙壁靠近，每次20分钟，每天3-5次，可以有效的增加肩关节活动范围，来加速肩周炎的痊愈。
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  刘乃豪 主治医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-10-31 5988次

• 牙周病除了洗牙还有好办法吗
  病情分析：牙周病除了洗牙以外，还可以进行龈下的刮治治疗，还可以进行根面平整。除此以外，还可以结合药物的治疗，可以口服药物治疗，也可以局部置放药物治疗。意见建议：建议牙周病患者周期性的去医院检查和治疗。如果患者患有糖尿病，还应该去内分泌代谢科去就诊，平常一定要注意饮食方面的管理。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-04-24 901次

• 避孕除了上环还有什么好办法
  避孕的方法有很多的，可以上环，也可以吃避孕药，还可以采取工具避孕。如果有生育需求的女性，建议还是采取工具避孕。在使用避孕套前后，一定要注意是不是出现脱落或者是破损的情况，以免意外怀孕带来不必要的麻烦。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-18 2102次

• 牙周病除了洗牙还有好办法吗
  牙周病在日常生活中，是一种十分常见的牙周软组织炎症性疾病，洗牙是治疗牙周病的最佳手段。除此以外还可以通过掌握正确的刷牙方式，还有牙线等方法，来控制牙周病的进展程度。但是需要说的是，正确刷牙和使用牙线，无法做到有效彻底的治愈牙周病。牙周病通常包括牙龈炎和牙周炎，如果口腔清洁卫生维持得不好，就会导致牙垢
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 195次

• 现在避孕除了上环,还有其它的好办法吗?
  现在避孕除了上环，还有避孕套、避孕药、皮下埋植药物避孕等方法。上环是一种比较安全的避孕方式，如果不想采用上环的方式进行避孕，可以在同房的时候使用避孕套，是采用物理的方式隔绝精子，不让精子到达女性子宫内，从而达到避孕的效果；也可以使用避孕药，分为外用避孕药和口服避孕药，外用避孕药是在同房之前将药膜团成
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-05-16 835次