孕妇可以吃海茸吗

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医生主讲实录

孕妇可以适量的吃海茸。因为海茸的营养价值较高,含有丰富的维生素和矿物质。例如胡萝卜素和b族维生素含量丰富,能够参与体内多种代谢途径,预防胎儿发生畸形。

海茸中的钙、铁、碘等含量丰富,能够促进胎儿的骨骼发育,预防骨质疏松和妊娠期贫血的作用。海茸中蛋氨酸、光氨酸等含量丰富,具有降血压的作用,能够预防妊娠期高血压的发生。海茸中的膳食纤维含量也比较丰富,具有润肠通便,预防妊娠期便秘的作用。但是对于脾胃虚弱的孕妇要少吃或者不吃,以免造成腹痛、腹泻的症状。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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