常见的引起记忆力减退的原因有:
一,不良情绪:不良的情绪会影响到人的正常的思维能力,同时也会影响着记忆能力。
二,睡眠质量:很多人都没有一个好的作息习惯,这样就会导致睡眠质量下降,没有一个好的睡眠就会影响到我们的记忆能力。
三,用脑过度:用脑过度会让一个人疲劳感增加,对外界事物的敏感度下降,从而影响记忆。
四,依赖:如过度的依赖电脑,书籍等就会影响我们去开发自己的记忆力,运用自己的记忆力,从而出现记忆力下降。
五,压力:适当的心理压力可以增加我们的记忆力,但是过度的心理压力就会影响我们的记忆,同时记忆力减退的人群可以用一些具有健脑功效的药物,如健脑丸等。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。