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• 怎样预防老年痴呆？

  老年痴呆症是一种严重影响老年人和其家人的疾病，多发于60岁以上人群，60岁以上人群平时生活上做到规律起居、规律饮食、培养一些兴趣爱好、注重情志调养、多参加体育锻炼等能够预防老年痴呆症。老年痴呆症主要是因为脑部神经进行性退化，继而出现记忆能力、计算能力进行性退化、并会出现焦虑、恐惧等精神症状。目前老年痴呆症的治疗主要是对症治疗，用一些改善认知功能障碍的药物，如甘露特钠胶囊，商品名九期一；甘露特钠胶囊通过抑制大脑皮层老年斑的形成和阻止脑内神经元的凋亡，能有效改善进行性记忆力减退；针对焦虑、抑郁等精神症状，用一些抗精神病的药物，如利培酮等，能有效控制精神症状。老年痴呆症的发病原因与基因遗传有较大关系，虽然目前没有根治的方法，但是日常生活中注意规律作息时间、饮食上避免高热量、高脂、高盐饮食，要多吃高不饱和脂肪酸、高蛋白、高维生素的食物，避免抽烟、喝酒等不好生活习惯，都能有效预防老年痴呆症的发生。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-28 2026次

• 吃什么预防老年痴呆？

  对于老年人来说，可以适当的吃一些叶酸，来预防老年痴呆。叶酸能起到营养神经的作用。此外，预防老年痴呆在饮食上，要注意增加优质蛋白，可以适当的多吃些鱼类，尤其是深海的鱼类，还有瘦肉、牛肉和脱脂的牛奶等，蛋白质丰富的食物。如果已经得了老年痴呆症，一般在早期会出现记忆力减退、生活能力下降等症状，要在早期及时的进行治疗，尽早的控制症状，延缓病情的发展。临床上一般使用胆碱酯酶抑制剂，来改善患者的认知障碍，比如喜恩卡卡巴拉汀片等药物。平时饮食上尽量不要吃煎炸类的食物，而且患者要低盐、低糖、低脂饮食。患者在饮食上，尽量不要吃熏肉、腌制品、豆腐乳、咸菜等。如果需服用药物，请结合自身情况，在医生或者药师的指导下进行用药。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-01-06 10251次

• 如何有效预防老年痴呆
  一，起居饮食要有规律，不能变化无常。一般要早睡早起、定时进食、定时排便，注意保持大便的通畅。在饮食上要定时、定量、定质、高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素、低脂肪、低热量、低盐和戒烟戒酒。二，精神调养。人们常说笑一笑十年少，说明精神调养的重要。要注意保持乐观的情绪，注意维持人际关系，避免长期陷入忧郁的情绪以及避免精神刺激，以防止大脑组织功能的损害，家庭和睦也可以保持心情愉快，增强抗病的能力。三，体育锻炼，运动可以促进神经生长素的产生，预防大脑的退化。适当的体育锻炼有益于健康，例如坚持散步、打太极拳、做保健操等，有利于大脑抑制功能的解除，提高中枢神经系统的活动水平，但是要循序渐进，量力而行，持之以恒才能达到理想的效果。除了整体性全身活动外，要尽量多活动手指。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-15 2890次

• 预防老年痴呆
  老年痴呆一般是指阿尔茨海默氏病，预防方法包括：第一：少食含有铝、矾的食物，如油条、粉条。第二：远离含有重金属的有毒环境，如金属锰。第三：多参加体育锻炼，有氧运动可以预防阿尔茨海默氏病。第四：多参加促智活动，可以增加患者的认识储备，对病情起到一定的代偿作用。第五：减少不良刺激，如焦虑抑郁症。
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  陆红 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-27 47112次

• 预防老年痴呆喝咖啡有效吗
  病情分析：通过喝咖啡的方式来预防老年痴呆是没有效果的。要预防老年痴呆，可以多做一些脑力活动，比如读书，下象棋，练字，等方式来预防。也可以通过控制饮食来预防老年痴呆。意见建议：想要预防老年痴呆，也可以到正规医院找专业的医师吃一些促进智力发展的药物来达到目的。可以在医生的指导下吃吡拉西坦，银杏叶胶囊，或者是盐酸多奈哌齐的药品。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2022-03-21 1001次

• 如何有效预防老年痴呆
  尽量少吃油腻、过甜的食物，多吃青菜，注意锻炼身体。戒烟戒酒。有高血糖或高胆固醇的患者，应该及时的服用降糖以及降脂药物。有脑血管病的患者，应该进行阿司匹林以及调脂药物的治疗。同时应该进行积极的生活护理，以及音乐治疗，职业训练。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-12 1201次

• 预防老年痴呆喝咖啡有效吗
  单纯喝咖啡是不能预防老年痴呆的，要预防老年痴呆患者就一定要控制血管病的危险因素，因为患者如果长期存在高血压，糖尿病，高脂血症，高同型半胱氨酸血症，这些患者容易出现动脉粥样硬化，容易累及颅内血管，导致患者出现脑梗死。对于这些患者来说，一定要延缓动脉粥样硬化的症状，以降低颅内损伤的风险，患者平时要多做计
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 139次

• 喝咖啡预防老年痴呆吗
  老年痴呆临床上指的是阿尔茨海默病。喝咖啡通常不能预防阿尔茨海默病。咖啡是经过烘焙的咖啡豆制作而成的饮料，含有一定量的咖啡因，一般对身体无害。适量饮用可以刺激大脑皮层，促进血管扩张，达到提神醒脑的功效，还可以缓解疲劳，其中还可以促进新陈代谢，可以达到辅助减肥的效果。而阿尔茨海默病是一种进行性发展的神经
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-06-25 0次