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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83147次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87600次

• 腰椎间盘突出如何熏蒸
  腰椎间盘突出一般是通过熏蒸器进行熏蒸，将当归、川芎、红花等舒筋活血、通络的中药放入熏蒸器进行加热，加热所形成的蒸汽对患者腰椎间盘突出的部位进行熏蒸，可以起到改善循环，促进局部炎症因子代谢，缓解疼痛、麻木等症状的作用。建议到正规医院的骨科或中医科就诊，进行熏蒸治疗。同时要注意多卧床休息，避免久坐久站及弯腰劳累。病情较重的，可以配合西药治疗，比如配合塞来昔布、萘普生钠等非甾体类药物。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2024-07-01 941次

• 腰椎间盘突出熏蒸药方
  首先明确一点的是腰椎椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述，它是由于椎间盘的退行性改变引起的，人类大约从15岁就已经出现了椎间盘的退行性改变了，椎间盘的水分减少，弹性下降，椎间盘就不稳定，所以椎间盘容易向后方突出，椎间盘突出之后不会产生明显的临床症状，所以不需要特殊的治疗，也没有必要使用一些熏蒸药方。如果椎间盘突出已经引起了腰疼、腿疼这些症状，我们称之为腰椎间盘突出症，对于这种疾病首先可以积极的进行保守治疗，大部分情况下都会得到很好的减轻，当然可以采取一些熏蒸的方法，这些药物一般主要还是活血化瘀的中药，比如红花，丹参，川芎等等，可以促进局部的血液循环，减轻椎管内的压力，减轻局部炎症刺激，在一定程度上可以缓解腰疼，腿疼这些症状。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-16 3080次

• 腰椎间盘突出如何熏蒸
  病情分析：腰椎间盘突出缓解肌肉的疲劳，可以用热水，热盐水，以及用一些中草药进行熏蒸，可以用红花，伸筋草，透骨草进行熏蒸和外洗，有助于减轻局部肌肉的痉挛，减轻疼痛，减少炎症物质积聚。还可以稳定腰椎，延缓椎间盘突出。但是总体来说熏蒸作用比较轻微，需要配合其他综合治疗效果才好。意见建议：腰椎间盘突出还要避免不良的生活习惯，要戒烟戒酒，避免进食高糖高脂高盐饮食，以免影响钙质的吸收，加重椎间盘突出的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-07-05 1304次

• 熏蒸治疗腰椎间盘突出吗
  病情分析：熏蒸可以治疗腰椎间盘突出。因为熏蒸可以促进人体的血液循环，可以促进腰椎部位的血液循环，可以缓解局部水肿压迫的症状，可以减轻疼痛以及神经痛的症状。意见建议：但是在进行熏蒸的时候要注意腰椎部位的防寒保暖，薰蒸的时间不宜过长，以免加重病情。熏蒸期间可以选择一些容易消化吸收的食物，比如豆制品，奶制品，鸡蛋，鱼，排骨。避免烟酒刺激。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-30 803次

• 腰椎间盘突出特效方
  腰椎间盘突出是属于腰椎的退行性病变或者与长期的劳损、旧伤、外伤有关，所以是没有特效方的，建议患者如果是轻度的腰椎间盘突出可以进行物理治疗，比如进行局部的热敷，理疗，按摩，推拿，针灸等等，效果是非常不错的，可以配合着服用一些活血化瘀，舒筋通络的中成药。如果情况严重，建议患者及早前往正规的医院做一个全面
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 113次

• 治疗腰椎间盘突出特效方
  治疗腰椎间盘突出的特效方有很多，下面我给大家讲一个比较常用的方子，鸡血藤50g，川芎30g，天麻10g，枸杞20g，党参30g，人参20g，红花5g，金樱子50g，当归30g，怀牛膝20g，黄芪30g，玉竹30g，木瓜20g，威灵仙20g。将这些药剂泡入酒中，备十斤的白酒，金樱子的毛毛必须清楚干净，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-27 747次