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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83120次

• 如何避免腰椎间盘突出

  第一，避免久坐。因为我们在中医来讲是久坐伤肾；但是从我们西医的角度，久坐之后受力不均衡，肌肉痉挛之后，会引起整体脊柱的不稳。那么这时候脊柱受力过大的时候，会引起纤维环特别软的地方，或者受力特别大的地方出现一些问题。第二，避免一些特别剧烈，或者自己还没有擅长或掌握的跑、跳等等竞技这一类的动作。纤维环或者椎间盘特别的薄弱，它本身在体内是起保护作用的，在剧烈的或者突然的变换体位，这个情况的时候会出现受力不均衡，就会出现纤维环的破裂等等，出现腰椎间盘突出这种情况。第三，避免局部受寒。寒凉也是整个纤维环害怕的一种方面，本身因为纤维环的血供不太足，这时候受寒之后，如果有一些炎症，它修复的时间相对过长。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-12-24 5095次

• 腰椎间盘突出熏蒸方
  腰椎椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述，它是指椎间盘当中的髓核组织突破了后方的纤维环，在腰椎椎间盘CT或者腰椎磁共振上可以清楚的看到椎间盘突出的部位以及程度，但是腰椎间盘突出不等同于腰椎间盘突出症，所以腰椎间盘突出不会引起明显的临床症状，不需要特殊的治疗，也没有必要使用一些熏蒸的药方。不管采取哪种治疗方法，都不可能使突出的椎间盘恢复到原来的正常的位置，因为椎间盘突出主要是机体退行性改变、机体老化的结果。如果腰椎间盘突出引起了腰疼、腿疼的症状，并且不是很严重，可以使用一些熏蒸药方，但是也主要是一些活血化瘀的药方，比如红花，丹参，川芎等等，在一定程度上可以减轻症状，但是也不能够使突出的椎间盘恢复到正常的位置。
  语音时长 01:22”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-18 2174次

• 腰椎间盘突出熏蒸药方
  首先明确一点的是腰椎椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述，它是由于椎间盘的退行性改变引起的，人类大约从15岁就已经出现了椎间盘的退行性改变了，椎间盘的水分减少，弹性下降，椎间盘就不稳定，所以椎间盘容易向后方突出，椎间盘突出之后不会产生明显的临床症状，所以不需要特殊的治疗，也没有必要使用一些熏蒸药方。如果椎间盘突出已经引起了腰疼、腿疼这些症状，我们称之为腰椎间盘突出症，对于这种疾病首先可以积极的进行保守治疗，大部分情况下都会得到很好的减轻，当然可以采取一些熏蒸的方法，这些药物一般主要还是活血化瘀的中药，比如红花，丹参，川芎等等，可以促进局部的血液循环，减轻椎管内的压力，减轻局部炎症刺激，在一定程度上可以缓解腰疼，腿疼这些症状。
  语音时长 01:19”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-16 3077次

• 腰椎间盘突出如何熏蒸
  病情分析：腰椎间盘突出缓解肌肉的疲劳，可以用热水，热盐水，以及用一些中草药进行熏蒸，可以用红花，伸筋草，透骨草进行熏蒸和外洗，有助于减轻局部肌肉的痉挛，减轻疼痛，减少炎症物质积聚。还可以稳定腰椎，延缓椎间盘突出。但是总体来说熏蒸作用比较轻微，需要配合其他综合治疗效果才好。意见建议：腰椎间盘突出还要避免不良的生活习惯，要戒烟戒酒，避免进食高糖高脂高盐饮食，以免影响钙质的吸收，加重椎间盘突出的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-07-05 1304次

• 熏蒸治疗腰椎间盘突出吗
  病情分析：熏蒸可以治疗腰椎间盘突出。因为熏蒸可以促进人体的血液循环，可以促进腰椎部位的血液循环，可以缓解局部水肿压迫的症状，可以减轻疼痛以及神经痛的症状。意见建议：但是在进行熏蒸的时候要注意腰椎部位的防寒保暖，薰蒸的时间不宜过长，以免加重病情。熏蒸期间可以选择一些容易消化吸收的食物，比如豆制品，奶制品，鸡蛋，鱼，排骨。避免烟酒刺激。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-30 803次

• 如何避免腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出主要是由于长期慢性的劳损导致的，多见于壮年劳动者或者长途开车的人群。腰椎间盘突出之后给患者的生活和工作带来了很大的影响，所以我们需要尽量的避免这种疾病的发生。首先，在平时生活中不要长时间的劳作，不要一个姿势的久坐或久站，尽量的避免一些重体力的劳动和弯腰负重，同时也不要长时间开车。其次，要
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-11-20 5986次

• 腰椎间盘突出，如何预防？
  作为一位腰椎间盘突出的人，我深知这种疾病的痛苦和不便。记得那天，我突然感到腰部一阵剧痛，仿佛有根针在刺着我的神经。走路变得异常困难，稍微一动就是钻心的疼痛。在无法忍受的痛苦下，我决定前往医院就诊。在医院里，医生详细询问了我的症状，并进行了仔细的检查。当听到“腰椎间盘突出”这个诊断结果时，我心情沉重，
  2024-03-12 0次