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• 南瓜是降血糖还是升血糖

  南瓜是降血糖还是升血糖?（南瓜、降血糖）“吃南瓜可以降血糖”，这一说法一直在民间流传，导致许多糖尿病患者将南瓜视为每天必备食物。现在也有科学研究发现，进一步证实了南瓜降血糖的机理。第一，南瓜中的铬含量是位于各类蔬菜之首的，而三价铬可以帮助人体促进体内胰岛素的释放，使糖尿病人胰岛素分泌正常，这对降血糖十分有效；第二，环丙基氨基酸是南瓜所含的重要氨基酸，可以促进胰岛素的分泌，同时可以激活葡萄糖酶，加快葡萄糖的转化，从而降低血糖浓度；第三，南瓜中含有丰富的果胶和膳食纤维，这两种物质可以延缓肠道对单糖物质的消化和吸收，从而推迟我们餐后血糖高峰值的到来。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 41599次

• 枸杞降血糖吗

  枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、硒等，具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的过程中不要与白糖、红糖、冰糖、蜂蜜、红枣、桂圆一起冲服，单纯泡制枸杞即可。因为上述物质有很强的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的过程中，还是要按照糖尿病的5驾马车严格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的饮食治疗、运动治疗、药物治疗、及时的监测血糖。对于糖尿病是终身性的疾病，患者的依从性要强，要严格认真的控制血糖，尽量减少并发症的出现。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-28 38105次

• 高血糖 芋头
  我们都知道，芋头里面富含蛋白质，还有多种微量元素，比如说铁、锌、钙、镁，还有一些胡萝卜素、叶酸和维生素c和b族维生素，在里面矿物质，氟含量比较高，所以说，具有保护牙齿，防止龋齿作用，另外，就是芋头属于薯类，它里面含有膳食纤维，但是纤维比较细腻，对于胃肠刺激比较小，可以刺激肠道蠕动，预防便秘发生。膳食纤维可以减缓血糖升高速度，也适合糖尿病患者用，那所以说高血糖患者可以吃芋头，但是，芋头里面含碳水化合物还是比较高，在食用时候要和主食进行交换，一百克芋头相当于七十克米饭含的热卡，也相对于四十克馒头含的热卡，所以说，我们在吃芋头时候，比如说吃了一百克芋头，就要相应减少七十克煮熟了米饭的热量。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-10 5917次

• 降血糖方法降血糖有哪些方法
  1、没有良好的饮食习惯，即使应用药物控制血糖也会出现明显的波动不利于血糖的稳定，即使应用药物控制，血糖也会出现明显的波动，不利于血糖的稳定。2、运动，能够运动的患者保持适当的活动，每周至少四次，每次坚持三十分钟以上，也是有助于降糖的方法。3、种类繁多的降糖药物，比如基础用药二甲双胍，还有就是胰岛素的增敏剂，噻唑烷二酮类的药物吡格列酮，还有阿卡波糖，还有各种种类的胰岛素，以及近几年应用较多的沙格列汀，DPP-4抑制剂，还有新上市的阿格列汀，这些都是可以用来降糖的药物。
  语音时长 1:19”
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 9063次

• 南瓜是降血糖还是升血糖
  病情分析：南瓜作为一种常见的主食，具有升血糖的作用。南瓜当中主要的成分是碳水化合物，碳水化合物可以提供能量，所以南瓜是升血糖的。但是相对而言南瓜当中含有的粗纤维比较多，而且含有的糖很多是植物多糖，所以它对血糖的影响不会导致瞬间出现明显升高。意见建议：在选择南瓜的时候注意有些南瓜偏甜，比如板栗、南瓜等，通常其热卡比较高，升糖指数也比较高，所以在进食南瓜的时候一定要控制好量，不可摄入过多。
  房晓莉 主治医师安徽省第二人民医院

  2022-06-12 2802次

• 怎样降血糖
  如果是糖尿病患者，要降低血糖，主要可以使用药物治疗，如二甲双胍类或皮下注射胰岛素来降低血糖含量，平时在生活中也应该通过饮食来控制血糖升高，减少糖的摄入，严格控制每日的摄入量，不要吃含糖量较高的水果，和油炸食品。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-07 3402次

• 白酒降血糖还是升血糖
  没有科学依据表明白酒可以降血糖或者升血糖。白酒是以曲类酒母为糖化发酵剂形成的一种饮品，白酒的主要成分就是乙醇，乙醇进入到人体内部之后，可以刺激胰岛素，而且还可以增加胰岛素的敏感度，有一定的降血糖效果，所以适当的喝些白酒可以改善血糖，但由于白酒会刺激胰岛素，所以在喝白酒的时候一定要避免空腹，如果空腹喝
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-03-28 2588次

• 黄精升血糖还是降血糖
  黄精为一种中药材，具有一定的降血糖作用。黄精为一种具有药用价值的植物，其具有益肾润肺，补气养阴功效，可以用于治疗肺虚燥咳，肾虚精亏等病症，而且黄精中含有黄酮、皂苷、多糖等部分化学成分，所以能够起到一定的降低血糖作用，针对糖尿病人或血糖高的人群可以适当摄入一些黄精，用于调节血糖，控制血糖的稳定性，但是
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-25 2914次