高血压患者一定要坚持治疗,尤其是在用药上,要终身服用降压药物。像二级高血压,它也是我们常说的中度高血压,一般是指收缩压在160到179毫米汞柱或者是舒张压在100到109毫米汞柱,像这种中级的高血压,一般都是必须要服用降压药物,在口服降压药物的时候也要注意,最好是按照医生的指导来应用适合自己病情的降压药物,尽量选择一线的长效降压药物。
而且平时在饮食上也要进行生活方式的干预,比如减少脂肪、胆固醇,还有钠盐的摄入量,尽量每天的食盐摄入量控制在五克以内,而且要放松心情,不要吃一些肥肉、动物内脏、奶油、鱼籽、蛋黄,尽量地多吃蔬菜、水果、豆类、豆制品,每天适当地进行体育锻炼,这些都有助于高血压的治疗。