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• 高血压要控制睡眠时间吗

  首先，高血压病是一个需要综合治疗的，解决的一个综合征，所以保证充足的睡眠，也是对高血压病治疗的，很重要的一点。其实我们知道，睡眠本身它是人体必须的，人体生理状况，必须的一种休息方式，但是我们高血压病，很多患者他是睡眠障碍，他睡不着，影响了他休息的时间，而导致了血压的不稳定和波动。所以我们推荐高血压病患者，至少能够保证一天8个小时左右的一个，充足良好的睡眠状态。当然其实我们临床上也观察到，很多人睡眠也睡的时间挺长的，但睡眠质量不高，这一部分人会存在睡眠呼吸障碍，或者叫我们睡眠呼吸暂停，也有一个疾病叫睡眠呼吸暂停综合征，就是您在睡眠的时候会打鼾，这个打鼾会影响整个睡眠质量，所以就有些人觉得，我怎么觉得睡了一晚上，跟没有睡着一样的感觉。实际上就是因为，你打鼾过程中，导致了睡眠呼吸暂停，引起大脑的缺血缺氧，反过来也会影响血压的水平，所以这是一个相辅相成的关系。所以高血压并不严格地控制睡眠，能保证一个充足的睡眠，是最合理和最科学的。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2019-09-03 2099次

• 高血压患者为什么容易中风？

  高血压引起患者脑中风，是临床上常见的高血压的并发症之一。临床调查发现，30%左右的高血压患者，最后都会引起脑卒中的发生。主要是因为血压压力的增高，可以引起血管的破裂、出血，这就是脑出血。另外，高血压跟其他的危险因素合并在一起，比如吸烟、血脂升高、糖尿病等危险因素，合并引起血管的动脉粥样硬化的发生，血管僵硬度的增加，或血管的狭窄，引起脑梗死的发生。所以，脑出血跟脑梗死，是高血压病引起的常见的并发症之一。至于会患哪种情况，那么临床上相对比较复杂，要结合病人具体的一些情况。但是，高血压病引起脑中风的发生概率很高。所以，血压高一定要得到控制，而不能说因为我没有什么原因，就不去好好控制血压。

  

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  李吉林 主任医师汕头大学医学院第二附属医院

  2020-12-29 2300次

• 高血压患者血压控制
  高血压控制应该控制达标，目前一般主张是控制血压140/90毫米汞柱以内，糖尿病，慢性的肾脏疾病以及心力衰竭或者是病情稳定的冠心病，联合高血压的患者，血压控制目标值应该控制在130/80米汞柱以内。对于老年收缩期高血压患者收缩压控制在150毫米汞柱以下，如果能够耐受可以降至140毫米汞柱以下，应该尽早的将血压降到上述目标水,但并非是越快越好，大多数高血压患者应该根据病情在数周内或者是数月内将血压降到目标水平,年轻或者是是病程较短的高血压患者可以较快的达标,但是老年人病程较长或者是已经有靶器官损害，或者是有并发症的患者，降压速度应该适当的缓慢。我们降压药物的治疗对象是二级高血压或者是以上的患者,第二是，或者是合并糖尿病或者是已经有心脑肾等重要靶器官损害的患者。
  语音时长 1:31”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-06 2266次

• 高血压患者如何控制血压
  高血压的患者想要控制血压，首先如果血压情况比较严重的话，必须要配合医生服用降压的药物来控制血压，使血压控制在正常范围之内。同时还要注意改善生活方式，在饮食习惯上做相应的调整，首先要做到戒烟，戒酒，保持心情舒畅，不要有太大的压力，避免情绪过度紧张，焦虑，激动，有一个好的心态对于血压的控制也有很好的帮助，同时还应该要注意适当的运动。肥胖的患者应该要注意控制体重，适当的减肥，这样对于血压的控制也有好处，同时还应该要注意在饮食上像一些脂肪含量过高的食物，胆固醇含量过高的食物，或者是食盐含量过高的食物最好都不要吃。多吃一些新鲜的水果，蔬菜，补充维生素。饮食上尽量要以清淡为主，同时少吃多餐，晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高抵抗力。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-12-24 1412次

• 高血压患者如何控制血压
  病情分析：高血压患者应该严格按照医生的指导，服用合适的药物，其中常见的治疗高血压的药物主要包括厄贝沙坦，卡托普利等。另外患者在饮食方面还应该遵循低盐低脂的饮食原则，不要暴饮暴食。同时保持稳定的情绪，规律作息，保证有足够的睡眠时间。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议高血压患者定期监测自身的血压水平，一旦发现血压出现异常波动，应该尽快就医治疗，及时调整药物以及药物剂量。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-07-03 801次

• 为什么高血压患者要经常测血压
  病情分析：因为长时间高血压容易诱发肾病，脑动脉硬化，心血管硬化或者是引起眼底病变。高血压的患者定期测量血压主要是为了预防或者早点诊断高血压的并发症，可以按照血压的情况掌握用药的药量。意见建议：定期监测血压的情况，还需要定期做相关的检查。平常要调整好生活作息和饮食习惯，减少并发症，低盐低脂饮食，不要熬夜，避免烟酒的刺激。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-08-10 902次

• 为什么高血压患者要经常检测血压？
  患有高血压的患者要定期检测血压，因为经常检测血压可以评估高血压的病情。另外，患有高血压的患者服用降压药期间要经常测量血压，这样可以评估降压药的疗效。患有高血压的患者如果不注意检测血压或者不进行科学规范的治疗。患者长期血压增高，血压得不到控制，容易引起很多并发症。如有可能会导致心、脑、肾等靶器官的损害
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 202次

• 高血压患者为什么要检查眼底
  高血压病患者的眼底检查，对高血压病的病期，类型和预后判断都是有一定价值的。眼底在高血压病的不同时期会有不同的表现，一期高血压患者眼底检查都是正常的，二期高血压患者的眼底小动脉通常会有缩小和轻度硬化的表现，三期高血压患者眼底小动脉硬化的状况会十分显著，急进性高血压患者除了包括三期高血压的眼底变化外，常
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 261次