成人拉肚子吃什么食物好成

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医生主讲实录

成人拉肚子可以吃点稀饭、面条、小米粥等清淡的容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激的、不卫生的、生冷的、油腻不容易消化的食物,戒烟戒酒。要注意饮食卫生,注意休息,注意腹部的保暖,即使是炎热的夏天也要注意腹部的保暖。

如果拉肚子比较厉害,要多喝淡盐水、温开水补充拉肚子造成水分以及电解质的丢失。可以口服蒙脱石散止泻,双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群,必要时口服头孢类的抗生素抗感染。如果仍然不能缓解,而且拉肚子越来越严重的话,建议去医院就诊行大便常规检查,静脉补液、静脉补充电解质以及抗生素治疗。

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