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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果还是很多的，比如梨、香蕉、橘子、猕猴桃等新鲜的水果，对脂肪肝的病人都是有好处的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油腻的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制饮食跟体重，增加运动量来消除脂肪肝。脂肪肝通过有效的减体重，它是可以消除的，它是比较良性的一种肝脏的病变，是可以完全恢复的。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 17636次

• 营养不良脂肪肝吃什么

  实际上由于营养不良导致脂肪肝，主要包括两种情况：第一种情况确实是由于一些疾病导致营养不良，从而导致体内的一些代谢紊乱，包括脂代谢的紊乱，从而导致脂肪在肝脏里边的沉积。第二种情况就是由于营养的失衡，比如患者过多的食用高糖类的、高碳水化合物类的、高脂肪类的食物，而蛋白的摄入不足，这样就导致蛋白营养不良，但是脂肪和碳水化合物又过多，导致肥胖。表面上是肥胖，营养过剩，实际上是营养不良的状态，这种状态可以导致非常严重的脂肪肝。这两种情况，我们要根据不同的策略来治疗。像一些疾病引起的营养不良，我们就要查出疾病的原因，针对病因去治疗。而营养失衡导致的营养不良，从而导致的脂肪肝，我们要从饮食上、从心理上，多角度的来进行治疗患者，使他的饮食恢复到正常的状态，使他的营养失衡来纠正过来，这样就能够从根本上改善他的脂肪肝的状态。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 5393次

• 脂肪肝平时多吃什么
  脂肪肝病人，平常可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如说香蕉，苹果、草莓、猕猴桃等等，还要多吃一些新鲜的绿色蔬菜，像白菜、菠菜、空心菜等，还要适当的补充一些优质蛋白质，像鸡肉、鸭肉、瘦肉、鱼、蛋，要注意避免吃那些过于油腻、高糖的食物，少吃动物内脏，要戒酒，还要增加运动。往往通过控制饮食和增加运动，可以有效的改善脂肪肝。
  语音时长 1:08”
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-17 1237次

• 重度脂肪肝平时吃什么
  重度脂肪肝的患者，平时在饮食上需要减少或者避免过分油腻的食物，比如动物脂肪、动物内脏，要需要减少一些碳水化合物和一些含糖量比较高的糕点的食物摄入。要适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果。新鲜蔬菜和水果能够给身体提供丰富的维生素和植物纤维，对肝脏的修复是有利。而且，还需要适当的摄入一些优质蛋白，鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品等，这些优质蛋白的补充能够对身体提供丰富的氨基酸和一些人体合成蛋白的原料。减少晚餐的摄入，每天的摄入的能量，小于每天所需要的能量。
  语音时长 1:13”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-16 1278次

• 脂肪肝平时多吃什么好
  病情分析：脂肪肝的患者可以在平常的饮食中多进食一些新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜、木耳、苦瓜、洋葱、苹果、梨等等。意见建议：建议一定要忌烟忌酒，保证足够的休息，有一个合理的作息习惯，不要劳累，不要熬夜，不要进食高糖、高脂肪、高热量的食物。减轻体重，进行适当的运动，比如慢跑、快走等等。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-06-22 603次

• 脂肪肝平时要注意什么
  病情分析：平常要养成良好的饮食习惯，注意做到低脂饮食，不能吃太甜的食物，还需要注意锻炼身体，科学的减肥也很关键。意见建议：定期的检查，肝功能，血糖，血脂以及肝脏影像学，这样可以较好了解肝病。如果出现转氨酶升高，就需要服用保肝药物。平常还需要注意休息，不要过度的劳累。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-17 802次

• 脂肪肝平时应注意什么
  脂肪肝平时应注意合理运动、控制体重、补充蛋白质和远离酒精等。1、合理运动：出现脂肪肝后，坚持合理运动也很重要。很多人出现脂肪肝和缺乏运动有关，当缺乏运动时，除了消化功能下降和明显肥胖外，还可能加重其他疾病。2、控制体重：要及时将体重控制在理想范围内，因为脂肪肝的出现与肥胖有关。肝脏脂肪堆积的程度与人
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-15 0次

• 脂肪肝多吃什么
  对于脂肪肝病人，要多吃一些蔬菜和水果，可以多吃一些芹菜、叶子菜、南瓜等等，补充维生素和纤维素，然后适当的补充优质蛋白质，像瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆制品，做到营养均衡，要减少脂肪的摄入，少吃动物内脏、动物脂肪以及油腻的食物，避免喝酒。对于肥胖者要减少碳水化合物的摄入，少吃米饭，少吃甜食。另外，要多运动
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 209次